妊娠38週目!出産間近の過ごし方!胎児の体重は?【必見】

妊娠38週目になると、いよいよ出産が間近に迫ってきます!お腹の赤ちゃんの様子やママの様子は妊娠38週になるとどんな感じになるのでしょうか?!この記事ではお腹の張りも感じ始める妊娠38週目の赤ちゃんの体重などの様子や過ごし方についてお伝えします。

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目次

  1. 妊娠38週目はどんな感じなの?!
  2. 妊娠38週目の赤ちゃんの様子とは?
  3. 【妊娠38週目の赤ちゃん①】身長と体重は?
  4. 【妊娠38週目の赤ちゃん②】体つきは?
  5. 【妊娠38週目の赤ちゃん③】胎毛が抜けて皮膚が!!
  6. 【妊娠38週目の赤ちゃん④】体中の器官が完成!胎便も!!
  7. 【妊娠38週目の赤ちゃん⑤】胎動ない?胎動が減ることも!
  8. 妊娠38週目のママの様子は?
  9. 【妊娠38週目のママ①】おりものが増える
  10. 【妊娠38週目のママ②】骨盤周辺のしびれ
  11. 【妊娠38週目のママ③】お腹の張りが!前駆陣痛も!
  12. 【妊娠38週目のママ④】子宮口が開く
  13. 【妊娠38週目のママ⑤】出産兆候が始まる人も!
  14. 妊娠38週目はどうやって過ごしたらいい?!
  15. 【妊娠38週目の過ごし方①】外出は?
  16. 【妊娠38週目の過ごし方②】体力づくりを!
  17. 【妊娠38週目の過ごし方③】母乳マッサージをしましょう!
  18. 【妊娠38週目の過ごし方④】冷えないように気を付ける!
  19. 【妊娠38週目の過ごし方⑤】出産準備を万全に!
  20. 【妊娠38週目の過ごし方⑥】性交渉は控える
  21. 妊娠38週目はママの身体にトラブルも!
  22. 【妊娠38週目のトラブル①】吐き気や胃痛
  23. 【妊娠38週目のトラブル②】お腹の張りがない!
  24. 【妊娠38週目のトラブル③】尿漏れ・残尿感
  25. 【妊娠38週目のトラブル④】むくみ
  26. 【妊娠38週目のトラブル⑤】妊娠高血圧症候群
  27. 妊娠38週目でおしるしが来て出産した人も!
  28. 早く出産したい!出産したいときには?!
  29. 妊娠38週は大切にして過ごしましょう!!

妊娠38週目はどんな感じなの?!

約10ヵ月という長い期間に及ぶ妊娠生活も、いよいよ妊娠38週目に入り出産間近になってきました。

妊娠37週目から妊娠41週目というのは、正産期と呼ばれ、もういつ赤ちゃんが生まれてきても大丈夫な期間だと言われています。

まだ出産予定日まで日数があるから大丈夫だと油断していたら、妊娠38週目で陣痛と破水がやってきて、ちょっと早めに赤ちゃんが生まれてしまった、という妊婦さんも少なくありません。

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妊娠38週目というのは何が起こってもおかしくありません。来るべき出産に備えて、準備を万全にしておくべき時期ですね!

この記事では、出産間近の妊娠38週目のお腹の赤ちゃんの様子と、ママの様子、ママの過ごし方の注意点と起こりがちなトラブルについてまとめてみました。

妊娠38週目の赤ちゃんの様子とは?

まず、妊娠38週目の赤ちゃんの様子というのはどのような様子なのか見ていきましょう。

妊娠38週目になると、いつ生まれてきても何の問題もありません。

お母さんのお腹の中で、もうほとんど赤ちゃんの体は充分に成長しきっています。

妊娠38週目の赤ちゃんというのは、いったいどんな感じで、お母さんのお腹の中にいるのでしょうか。

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【妊娠38週目の赤ちゃん①】身長と体重は?

妊娠38週目の赤ちゃんの平均的な身長と体重は?!

まず気になる妊娠38週目の赤ちゃんの身長と体重について見ていきましょう。

妊娠38週目になると、身長は約48cmから50cmぐらいに成長しています。

体重は約3000gほどになり、もういつ生まれても大丈夫なように準備が出来上がっています。

体重は、妊娠38週目以降は増えることはなく、赤ちゃんの方も出産に向けた準備をお腹の中で始めていきます。

妊娠38週目でお腹の赤ちゃんが小さい場合

妊娠38週目の時点で、お腹の赤ちゃんの体重が2500gほどだと、病院の先生から低体重児と診断されてしまうこともあります。

しかし、体重が少なくても、特に病院の医者さんから注意されることがなければ特に心配する必要はありません。

昔から「小さく産んで大きく育てる」という言葉もあるくらいなので、極端に小さすぎなければ大丈夫でしょう。

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妊娠38週目でお腹の赤ちゃんが大きすぎる場合

一方で赤ちゃんの体重が4000gを超えている場合には、産道が通りにくくなり難産になる可能性が高くなります。

お医者さんの判断によっては、これ以上お腹の中で赤ちゃんの体重が増えないうちに早めの出産を促すか、帝王切開を選択する必要が出てきます。

赤ちゃんの体重が重すぎると診断された場合には、病院の先生とよく相談しましょう。

■参考記事:妊娠39週目はどんな様子になっている?コチラも参照!

妊娠39週目!おしるしは出産が近い兆候!胎動も激しくなる!

【妊娠38週目の赤ちゃん②】体つきは?

次に、妊娠38週目の赤ちゃんの体付きというのはどのようになっているのでしょうか。

妊娠38週目の赤ちゃんというのは、お母さんの体から卵胞ホルモンが沢山分泌されることで、肉付きが良くなっていきます。

また、妊娠38週目に入ると、体には充分な脂肪がついて、お母さんの体の外に出てきても、一定の体温を保てるようになります。

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【妊娠38週目の赤ちゃん③】胎毛が抜けて皮膚が!!

お腹の中の赤ちゃんには、妊娠5ヵ月頃から羊水の刺激から体を守るために、胎毛と呼ばれる毛を全身にびっしりと生やすようになります。

時々、産まれてきてからおでこや背中にびっしりと、大人にはないような毛が生えている赤ちゃんがいますが、それは胎毛が抜け切らないうちに生まれてきた赤ちゃんです。

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通常は、妊娠38週目の頃になると、それまで薄かった皮膚の下に皮下脂肪が付き、皮膚もしっかりと厚みを増してきます。

そのために、体毛が必要なくなり、妊娠38週目の頃になるとどんどんと抜けるようになります。

【妊娠38週目の赤ちゃん④】体中の器官が完成!胎便も!!

妊娠38週目の赤ちゃんは消化器官が完成!胎便も!!

妊娠38週目の頃になると、消化器官も完全に完成しています。そして、腸の中には、役割を終えて身体の中から剥がれ落ちた細胞や、老廃物が便として溜まった「胎便」が貯まるようになります。

この胎便は出産後に赤ちゃんの「はじめてのうんち」になります。

妊娠38週目の赤ちゃんは身体の細かい部分も完成していく!


消化器官だけではなくて、体の細かい部分も完成していきます。髪の毛やまつげ、眉毛なども生えてきます。

爪は指から飛び出してしまうほど長くなり、お腹の中で自分の顔を引っ掻いてしまうこともあります。

エコーには映りませんが、生まれたばかりの時にはまだ生えていない歯も、歯茎の下にすでに準備が整っている状態になっています。

妊娠38週目の頃になると、エコーにはお腹の中で赤ちゃんが指をしゃぶるようすが移ります。これは、お母さんのおっぱいを吸う練習を始めているのだと言われています。

【妊娠38週目の赤ちゃん⑤】胎動ない?胎動が減ることも!

妊娠中のお母さんにとっては、お腹の赤ちゃんの胎動を感じることは、この上ない喜びですよね。

妊娠5か月くらいから胎動を感じ始めると、徐々に胎動は強くなっていき、臨月に入る頃にはかなり強く足を蹴ってきて、胎動をしっかりと感じるようになるものです。

しかし、そんなお腹の赤ちゃんが元気に動いていることをじかに感じられる胎動ですが、妊娠38週くらいになるとあまり胎動を感じなくなる人もいます。

胎動が少なくなり理由は、妊娠38週目くらいになると、お腹の赤ちゃんも出産の準備を始めるために、骨盤の下の方に下がってきます。すると、頭が骨盤に固定されたような状態になり、胎動を起こしたくても赤ちゃんも胎動が出来なくなる場合もあります。

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妊娠38週目くらいになって、胎動が急になくなったからと言って、慌てることはありません。赤ちゃんの心拍がちゃんとあれば、胎動が少なくなっても、赤ちゃんの方も出産に向けた準備を進めているという証拠です。

ただ、胎動に関しては個人差が大きく、お腹の中で活発に動いて胎動をいつまでも感じるママも少なくありません。

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妊娠38週目のママの様子は?

妊娠38週目のお腹の赤ちゃんの様子はわかっていただけたかと思います。

次に、妊娠38週目のママの様子についてみていきましょう。

まだ出産予定日まで2週間ほどあるとはいえ、いつ陣痛が始まってもおかしくないのが、妊娠38週目になります。

この妊娠38週目のママの体にはどのような変化が見られるのでしょうか。

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【妊娠38週目のママ①】おりものが増える

妊娠38週目になると、体が出産に向けた準備を始めます。子宮口も開き始める妊娠38週目になると、おりものの量が増えていきます。

この妊娠38週目の頃から増えていくおりものというのは、出産の準備のためにとても重要な役割を果たしているものです。

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というのは、この時期に増えるおりものには、産道をやわらかくして、赤ちゃんが通りやすい準備をしてくれるものなのです。

下着が汚れたりして面倒臭いと感じることもあるおりものですが、大変な出産を少しでも楽にするために必要なものなんですね!!

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【妊娠38週目のママ②】骨盤周辺のしびれ

妊娠38週目の頃になると、出産の準備を始めるためにお腹の赤ちゃんが骨盤の中まで降りてきます。

そのために、子宮の中の赤ちゃんと羊水の重量というのが、すべて骨盤の周辺にかかってくるようになり、骨盤の周辺を強く圧迫するようになり、骨盤まわりにしびれや痛みを感じるようになる人も多いものです。

また、坐骨神経も圧迫されるために、下半身にしびれや痛みを感じる人も少なくありません。

出産に向けて仕方がない症状なのですが、神経痛の治療などは妊娠中は出来ません。

温かいお風呂にゆっくりつかって、血流を良くするなど、できる範囲の対策でしのぎましょう。

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【妊娠38週目のママ③】お腹の張りが!前駆陣痛も!

妊娠38週目の頃になると、前駆陣痛と呼ばれる不規則なお腹の張りを感じるようになります。

陣痛のお腹の張りは、一定のリズムでやってくるものですが、前駆陣痛の場合のお腹の張りは、本当の陣痛とは違い、不規則にお腹の張りがやってくるのが特徴です。

お腹の張りが不規則なものから、ある一定間隔でやってくる規則的なものに変わったら、本格的な陣痛がやってきたサインになります。

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前駆陣痛のお腹の張りが始まったら、お腹の張りがやってくるタイミングをメモなどして、本格的な陣痛に備えるようにしましょう。

また、妊娠38週では、いつ赤ちゃんが出産したいと、いつ陣痛が起きてもおかしくない時期になります。

本格的な陣痛のお腹の張りがやってきても慌てないで済むように、準備をしっかりと整えて、タクシー会社の電話番号なども控えておきましょう。

また初産の人と経産婦の人では、前駆陣痛の起こり方が違ってきます。経産婦の場合には前駆陣痛がなく突然本陣痛になる人もいます。経産婦の人は特に早めに準備を始めておくことが大切になります。

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■参考記事:妊娠40週目以降で出産する人もいるの?コチラも参照!

妊娠11ヶ月(40週〜)で出産する人もいるの?

【妊娠38週目のママ④】子宮口が開く

妊娠38週目になると子宮口が開き始めます。

妊娠38週目になると、子宮口は1cmから2cm程度開く人が多いようですが、陣痛が早めに来る人の場合は、すでに子宮口は陣痛が起こる目安とされる3cmになっている人もいます。

子宮口の開き具合というのは、自分で確認することはできません。

子宮口の大きさは妊婦健診の時の内診で確認することができるので、妊婦検診で子宮口が開き始めていると言われて初めて気が付くママも多いものです。

子宮口の開き方は経産婦の人の方が早いと言われていますが、子宮口は初産でも経産婦でも個人差が大きいので、その時のお医者さんや助産師さんの指示に従いましょう!

また子宮口の開き具合等には個人差も大きいので、他の人と違うのではないかとあまり気にし過ぎるのも良くありません。

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【妊娠38週目のママ⑤】出産兆候が始まる人も!

すでに正産期に入っている妊娠38週目というのは、いつ出産してもおかしくない状態になっています。

そのために、妊娠38週目で子宮口がすでに3cmに開いていてもおかしくはありません。

また、おしるしが来たり、本格的な陣痛が来たりする人もいます。

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陣痛が来る前に前期破水と呼ばれる破水が起きてしまう人もいます。前期破水は量が少なく、尿漏れと勘違いしてしまうこともありますが、量とは違い自分の意思で止めることはできません。

また、尿の独特の臭いであるアンモニア臭もしないのが特徴です。

破水の可能性がある時には、すぐに病院へ連絡をしましょう。破水が止まらない場合には、陣痛がきていなくても妊娠38週であればそのまま分娩に入る可能性があります。

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妊娠38週目はどうやって過ごしたらいい?!

お腹の中の赤ちゃんも、お母さんの体も、徐々に本格的な出産に向けて着々と準備が進んでいく時期が妊娠38週目になります。

お腹もかなり大きくなり、ママの体も動きにくくなっているものですが、そんな妊娠38週目というのは、いったいどのような過ごし方をしたらいいのでしょうか。

ここからは、妊娠38週目の過ごし方についてみていきましょう。

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【妊娠38週目の過ごし方①】外出は?

妊娠38週目の過ごし方、外出はどうしたらいいのでしょうか?!

外に出ることが好きなママにとっては、妊娠38週目には外出はしてもいいのかどうか気になるものですよね。

出産してしまうと、赤ちゃんの世話や、体力的な面でなかなか外に外出することは出来なくなります。

赤ちゃんが生まれる前に、買い物などをすべて済ませたり、友達と食事に行ったりしたいと考える人も少なくないでしょう。

しかし、いつ陣痛や破水が起きてもおかしくないのが妊娠38週目になります。

外出先で、万が一の事があったときに、すぐに対応できるとは限りません。

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妊娠38週目は、妊婦健診以外の外出は避けて、家の中か家の周辺を散歩する程度にしておきましょう。

また、妊婦健診や散歩などで外出する時には、いつ陣痛や破水が起きてもおかしくないように、母子手帳や保険証、タオルなどを持ち歩きましょう。

またすぐにタクシーを呼べるように、スマホにタクシー会社の電話番号を入れておくことも大切です。

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【妊娠38週目の過ごし方②】体力づくりを!

妊娠38週目の過ごし方、体力づくりをしましょう!

妊娠38週目の外出は控えたほうがいいのですが、非常に厳しく体力を振り絞る出産に向けて、お腹の張りが強く来ない程度の体力作りをすることは大切です。

家の近所を散歩をしたり、マタニティヨガやマタニティースイミングに通ったり、家の中でラジオ体操等をするなど、体に無理をかけないでできる範囲の体力づくりに努めましょう。

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【妊娠38週目の過ごし方③】母乳マッサージをしましょう!

妊娠38週目の過ごし方、母乳マッサージをしましょう!

赤ちゃんが生まれたら、母乳を沢山飲んでもらって、大きく育ってもらいたいですよね。

母乳が出やすいおっぱいにするために、母乳マッサージを行い、乳腺の通りを良くしておきましょう。

母乳マッサージのやり方は、産婦人科や産院で助産師さんが教えてくれます。

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お風呂に入ったときや、蒸しタオルで温めるなどして血行を良くした状態で、乳房の根元の部分をマッサージすると効果があります。

ただし、乳首を強くして刺激してしまうと、お腹の張りが強くなってしまうことがあるので、乳首への刺激は行わないようにしましょう。

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【妊娠38週目の過ごし方④】冷えないように気を付ける!

妊娠38週目の過ごし方、冷えないように対策をしましょう!

妊娠中のママにとっては、冷えというのは大敵です。

足腰を冷やすことで、骨盤周りの血行が悪くなってしまうと、へその緒へつながる血管の血行も悪くなってしまい、お腹の赤ちゃんへ充分な栄養が届かなくなります。

また、骨盤周りの筋肉が冷えて固まってしまうと、出産の時に産道が硬くなってしまい、赤ちゃんがなかなか出てこられなくなってしまいます。

出産が近くなったら、体を冷やさないように気をつけて、常に足腰はしっかりと温めておきましょう。

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【妊娠38週目の過ごし方⑤】出産準備を万全に!

妊娠38週目の過ごし方、いつ出産が始まっても良いように準備を完ぺきにしておきましょう!

妊娠38週目というのは、いつ陣痛や破水が起きてもおかしくない正産期になります。

いつ陣痛や破水が起きても慌てる必要がないように、入院の準備や母子手帳や保険証、入院するときに売店などで必要になる最低限のお金などを家族にわかるところに用意しておきましょう。

また、家族がいない時に陣痛が起きた場合にすぐにタクシーを呼ぶことができるように、タクシー会社の電話番号も控えておきましょう。

地域によっては、妊婦さん専用のサービスを行っているタクシー会社もあります。

そういったタクシー会社が地域にあれば、あらかじめ予約をしておくのもいいでしょう。

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【妊娠38週目の過ごし方⑥】性交渉は控える

妊娠38週目の過ごし方、旦那さんとの性交渉は控えましょう。

精液に含まれるプロゲステロンという男性ホルモンには、子宮を収縮させる作用があり、陣痛を引き起こしてしまう可能性があります。

また、子宮を必要以上に外部からの力で刺激してしまうと、陣痛や破水を促してしまう可能性もあります。

赤ちゃんが生まれたら、なかなか旦那さんとのスキンシップも取りにくくなるものですが、出産が近くなったら、他の方法で夫婦仲を深める工夫もしてみましょう!

妊娠38週目はママの身体にトラブルも!

妊娠して、妊娠初期からつわりの吐き気などの様々なトラブルに見舞われてきたマタニティー生活ですが、いったん収まったはずのつわりの吐き気などのトラブルが、出産間近の妊娠38週目にも起こりやすくなります。


妊娠38週目の吐き気などのトラブルには、いったいどのようなものがあるのかここからみていきましょう。

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【妊娠38週目のトラブル①】吐き気や胃痛

まず、妊娠38週目に見舞われるトラブルには、吐き気や胃痛があります。

妊娠中の吐き気というと、つわりでの吐き気がほとんどですが、妊娠5ヵ月を過ぎるとほとんどの人は吐き気から解放されるものです。

しかし、妊娠38週目になると、吐き気や胃痛を再び感じるようになる人が増えてくるようです。

どうして妊娠38週目に吐き気を再び感じるようになるかというと、吐き気を感じる原因というのは、妊娠に向けて黄体ホルモンのプロゲステロンが減り、卵胞ホルモンのエストロゲンの分泌が増えるためです。

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急激なホルモンバランスの変化がこの時期に起こるために、身体の中のバランスが崩れて、胃酸の逆流といった症状が起こり、吐き気や胃痛といった胃腸症状が起こりやすくなるのです。

また、赤ちゃんが大きくなったことで、胃が子宮にますます押しつぶされる形になるために、少し食べ過ぎただけで吐き気を催すすようになる人もいるようです。

少し食べ過ぎると吐き気がする人は、吐き気がしないように、1回の食事の量を吐き気を感じない程度に減らして、食事の回数を分けるなどの工夫をしましょう。

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【妊娠38週目のトラブル②】お腹の張りがない!

妊娠38週目のトラブルとして、多くの人が不安に感じることには、お腹の張りがやってこないということです。

強いお腹の張を感じて前駆陣痛が始まるべき時期なのに、お腹の張りをほとんど感じないという人もいます。

この時期には、胎動も減ることも多いので、お腹の中で赤ちゃんがどうにかなってしまったのではないかと不安に思ってしまう人も少なくありません。


実は、妊娠38週目になれば、前駆陣痛が始まると言われていても、実は、お腹が張るかどうかというのは個人差がとても大きいものです。

特に経産婦の人の場合には、前駆陣痛がほとんどなくて、いきなり本陣痛が始まる人も少なくありません。

初産でも経産婦でも検診で、ちゃんと赤ちゃんの心音が確認出来ていれば全く問題はありませんので、お腹の張りを感じないからといってあまり心配する必要はありません。

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【妊娠38週目のトラブル③】尿漏れ・残尿感

妊娠38週目の頃になると、尿漏れや残尿感と言った排尿関係のトラブルを感じるようになる人が少なくありません。

これは、子宮が大きくなったうえに、赤ちゃんが出産の準備を始めるために下の方に降りてくるために、膀胱や尿道が今まで以上に圧迫されるようになることが原因です。

臨月の頃には、排尿関係のトラブルは病気ではなく仕方がない現象なので、外出する時にも、急に催しても大丈夫なように、コンビニや公衆トイレなどの位置を確認してから外出したり、尿漏れパッドを使用するなどして、万が一のことがあっても大丈夫なように準備をしておくようにしましょう。

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【妊娠38週目のトラブル④】むくみ

妊娠38週目の頃の妊婦さんには、むくみに悩む人も少なくありません。

これは、大量出血をするうえに、体力が必要になる出産に向けて体が血液を身体の中に溜め込むようになることが1つの原因です。

また、体思うように動かせなくなるために、運動不足になって、身体の中の水分の循環が悪くなることも原因になります。

高血圧などをお医者さんから指摘されていなければ、多少体がむくむことはそれほど心配は要りません。

足がむくんでパンパンになると、辛い日が続くでしょうが、お風呂でしっかりと体を温めたり、足をマッサージしてもらうなどして、少しでも快適に過ごせるような工夫をしましょう。

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【妊娠38週目のトラブル⑤】妊娠高血圧症候群

あまりにも体重が増えすぎてむくみがひどくなり過ぎると、妊娠高血圧症候群の可能性もあります。

それまで、血圧も尿タンパクもほとんど問題がなかったのに、出産間近になって突然、妊娠高血圧症候群を発症する人もいます。

妊娠するまでバリバリ働いていたり、スポーツなどアクティブに活動していた人は、出産間近になると、なかなか体を動かせなくなることから、ストレスがたまってついつい食べ過ぎてしまったりして、臨月に入ってから急激な体重増加をする人も少なくないようです。

しかし、妊娠前に過剰にカロリーや塩分を取りすぎてしまうと、出産間近の体重増加でも突然妊娠高血圧症候群を発症してしまうこともあります。

お腹の赤ちゃんのためにも、食事の内容には気をつけて、しっかりと体重コントロールをして、塩分やカロリーを摂り過ぎないようにしましょう。

妊娠38週目でおしるしが来て出産した人も!

妊娠38週目というのは、正産期に入っているために、初産でも経産婦でも出産しても何の問題もありません。初産でも経産婦でも関係なく妊娠38週目でおしるしがきて出産した人も沢山います。

また、おしるしがなくても、突然、陣痛や破水が来てしまう人も少なくありません。

また検診でまだ子宮口が1cmから2cmと言われていたのに、突然陣痛がやってくるということもあります。

尿漏れとは違う、大量の水分が漏れることがあり、尿とは違って自分の意思で止めることが出来ない時には破水が起きています。

破水には初産でも経産婦でも関係ありません。初産でも経産婦でも、すぐに病院へ連絡を入れましょう。

陣痛が起きたら、初産の人は10分間隔になったら、経産婦の人は15分間隔になったら病院へ行きましょう。

陣痛が起きてから出産するまでの目安は、初産の人では約15時間程度、経産婦の人で7時間程度です。

経産婦の人は出産を経験して子宮口が初産の人よりも柔らかくなっています。そのために経産婦の人は子宮口が開きやすくなっています。子宮口が開きやすいために、初産の人の出産時間よりも経産婦の人の出産時間の方が短くなるのが普通です。

経産婦の人の出産時間は短くなるのは普通ですが、初産の場合は、どのくらいの時間で産まれるのかは個人差が大きいので、この限りではありません。

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早く出産したい!出産したいときには?!

妊娠38週目の頃になると、出産したい!と早く出産したい人のためのジンクスを試し始める人もいるようですね!

この頃になるとお腹も大きくて動きにくいし、正産期にも入っているし、ということで、一日も早く出産したいと思う人も少なくないようです。

早く出産したいという人のために、ネット上には食べ物や運動やジンクスなど様々のものが上がっているようですが、早く出産したいと言って、食べ物やジンクスにはほとんど意味がありません。

でも早く出産したい人が出産できる方法というのは何かないのでしょうか?!

陣痛促進剤でも打たない限り、早く出産したいからと言って、早く出産したい人にとっては陣痛を人工的に起こす手段はないのが現実です。

しかし、早く出産したい時には、骨盤周りを動かして刺激をすることで、子宮の収縮を促すことで、早く出産したい人に陣痛を促す可能性はあるようです。

早く出産したいからと言ってあまり無理な運動をすることはお勧めしませんが、早く出産したいと考えるのであれば、ウォーキングなど体に無理をかけすぎない運動をすると早く出産したい人にとっては効果が高くなるようです。

妊娠38週は大切にして過ごしましょう!!

ここまで妊娠38週目についていろいろと見てきましたがいかがでしたか?妊娠38週目には、何かと体のトラブルも起きがちですが、のんびりとした時間を過ごすことができる、最後の瞬間になります。

来るべき陣痛を待ちながら、ゆったりとした気分で赤ちゃんと同じ体でいられる時間を楽しんでください。

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