自分が情けないと感じる時の対処法13選！【必見】

自分が情けないと感じる時の対処法13選！【必見】

失敗するといつまでも立ち直れない時や些細なことが原因で眠れなくなる時など、自分が情けないと感じて落ち込むことはありませんか？当記事では自分が情けないと感じて自信が持てなくなった方たちのために、今すぐ実践したい１３の対処法をまとめましたのでぜひご覧ください！

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

  1. 1.自分が情けないと感じる時ってどんな時？
  2. 2.自分が情けないと感じる時の１３の対処法をご紹介！
  3. 3.自分が情けないと感じる時の対処法（１）達成感を得る
  4. 4.自分が情けないと感じる時の対処法（２）理想にとらわれない
  5. 5.自分が情けないと感じる時の対処法（３）冷静な判断力をつける
  6. 6.自分が情けないと感じる時の対処法（４）すぐ妥協しない
  7. 7.自分が情けないと感じる時の対処法（５）ネガティブにならない
  8. 8.自分が情けないと感じる時の対処法（６）他人と自分を比べない
  9. 9.自分が情けないと感じる時の対処法（７）チャレンジを恐れない
  10. 10.自分が情けないと感じる時の対処法（８）１人で頑張りすぎない
  11. 11.自分が情けないと感じる時の対処法（９）長所に目を向ける
  12. 12.自分が情けないと感じる時の対処法（１０）前向きな言葉を使う
  13. 13.自分が情けないと感じる時の対処法（１１）生活習慣を変える
  14. 14.自分が情けないと感じる時の対処法（１２）色々な人と話をする
  15. 15.自分が情けないと感じる時の対処法（１３）自分を受け入れる
  16. 16.まとめ

まとめ

自分が情けないと感じる時の対処法を１３選ご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

弱い自分、情けない自分を変えていくのはとても大変なことです。しかし大変だからといって何も行動を起こさなければ、そんな自分を変えていくことはできません。

上記でご紹介した１３の対処法を参考にして、強くて自信あふれる自分に変わっていけるように頑張ってみましょう！

いろんな対処法について知りたいアナタはこちらもチェック

陰湿な人の特徴と性格！陰湿な職場や陰湿ないじめへの対処法は？ | Lovely[ラブリー]のイメージ
陰湿な人の特徴と性格！陰湿な職場や陰湿ないじめへの対処法は？ | Lovely[ラブリー]
人間関係って、ほんとうに複雑ですよね。楽しいことも多いけれど、陰湿な人につかまると大変。日々の生活に支障をきたすこともあるんです。陰湿な嫌がらせをうけたら、どうすればいいのでしょうか？そこで、そんな人の特徴や対処法をまとめていきます！
感情の起伏が激しい人の特徴と対処法9選！病気が原因かも？ | Lovely[ラブリー]のイメージ
感情の起伏が激しい人の特徴と対処法9選！病気が原因かも？ | Lovely[ラブリー]
あなたの周りにも、感情の起伏が激しい人はいませんか？ あまりかかわらない人ならまだいいのですが、配偶者や恋人の感情の起伏が激しいとなかなか相手するのもつらいですよね。 今回は、感情の起伏が激しい人の特徴と、対処法について紹介していきます。
嫌味を言う人の心理7選！対処法も解説 | Lovely[ラブリー]のイメージ
嫌味を言う人の心理7選！対処法も解説 | Lovely[ラブリー]
会社の上司や同僚に、いつも嫌味ばかり言っている人はいませんか？そんな嫌味ばかりの人と付き合うのは、本当に面倒くさいですよね。でも、人付き合いを避けて通れないのも辛いところ。そんなお悩みのあなたに、嫌味を言う人の心理や特徴、対処法をお教えします。
わんらぶ
ライター

わんらぶ

愛犬とのドッグカフェ巡りが趣味のマイペース女子です。役に立つ情報を分かりやすくお届けできるように頑張ります！

Related article /

関連記事

Ranking /

人気の記事

カテゴリー

Lovelyについて

Copyright (C) Lovely