テレビを見ない生活の効果は?メリット・デメリットをまとめました!

テレビを見ない生活を経験したことはありますか?普段なんとなくついていることが多いテレビですが最近はスマホやパソコンの普及でテレビを見ないのが習慣になったという人も多くなりました。ここではそんな生活のメリットデメリットについてまとめてみました!!

テレビを見ない生活の効果は?メリット・デメリットをまとめました!のイメージ

目次

  1. 【はじめに】テレビを見る人、見ない人
  2. テレビを見ない人ってどれくらい増えたの?
  3. 見ない人が増えてテレビはどう変わった?
  4. テレビを見ない理由は?① ライフスタイルの変化
  5. テレビを見ない理由は?② 内容がつまらない?
  6. テレビを見ない生活のメリット① 自分で使える時間が増えた
  7. テレビを見ない生活のメリット② 部屋が広くなった
  8. テレビを見ない生活のメリット③ 友達や家族との会話が増えた
  9. テレビを見ない生活のメリット④ ニュースを公平に見られる
  10. テレビを見ないデメリット① 世間にうとくなる
  11. テレビを見ないデメリット② 話題のきっかけがせまくなる
  12. テレビを見ないデメリット③ 高齢者や子供にはつらいことも
  13. テレビを見ないデメリット④ 速報が見られない
  14. ライフスタイルに合わせた選択を!
  15. 【おわりに】時間の使い方に気をつけよう!

【はじめに】テレビを見る人、見ない人

日々の暮らしの中でテレビを見ない人は昔に比べて増えてきていると感じます。
もちろん元々テレビを見ない人という性格の人もいると思いますがライフスタイルの変化も1つ大きな理由だと思います。

5年前、10年前に比べて「テレビを見ること減ったなぁ」と実感している人は多く、そういった人の多くはスマホやPCなどテレビにとってかわる媒体を利用していることが多いです。
生活の中で新しいものが入ってきた分テレビが抜けていってしまうというのはありえることです。

では実際テレビを見ない人の生活は見る人に比べてどういう効果があるのでしょうか。
ここではテレビを見ない人の普段の暮らしやメリット、デメリットについてまとめました!!

テレビを見ない利点は欠点にもなりえます!

「それは長所じゃなくて短所じゃないの?」ということをテレビを見ない生活に対して感じる方もいると思います。
逆もまたしかり、捉え方の問題でよくもわるくもなるため、あくまでも一意見としてそれぞれ紹介していきます。

テレビを見ない人ってどれくらい増えたの?

普段の生活でテレビを見ない人というのはどれくらいいるのでしょうか。
これは難しい質問で「完全にテレビのコンテンツから離れている」という人は少ないです。朝のニュースだけは見るという人や地震が起きた時に速報をチェックするという人も多くいるからです。

ですが統計によると78%の人がテレビを見る機会が少なくなったと感じており、全体の18%の人がテレビの視聴率が1時間未満と答えました。
テレビ世代である高齢者のしめる割合が日本では多いことを考えるとこれは著しい生活パターンの変化といえます。

20代と30代では約半数の人が1日にテレビを見るのは2時間以内という結果となりました。
この世代は同時にネットを1番多く利用する世代であり、このことからもネットが暮らしの中に、特に若年層に強力にアピールできるツールであることがうかがえますね!

見ない人が増えてテレビはどう変わった?

若年層にテレビを見ない人が増えた一方で高齢者世代のテレビを見る割合は依然として高いままです。
60代が1日にテレビを見る平均時間は4時間以上となっており、実に20代や30代と比べて倍となっています。
定年退職によって日頃やることがなくなり、ついついテレビの前で時間をつぶしてしまうという人も多いようです。

その結果テレビ側がどう変わったかですがやはり高齢者にアピール効果がある番組構成が多くなっていると感じます。
具体的には健康に関する番組や葬儀やサプリメントに関するCMなどです。これらが昔に比べて増えていると感じる人は多いのではないでしょうか。

普段の暮らしでテレビを見ている主要な層が高齢者であるということが分かればこれも当然の結果といえますよね。
ゴールデンの時間でも高齢者が子供や孫と一緒に見れるような番組が多く、昼間や夕方の時間帯などは特に高齢者層へのアピールが顕著であると言えます。

テレビを見ない理由は?① ライフスタイルの変化

ではどうして若年層はテレビを見る時間が減ってしまったのでしょうか。先ほども少し触れたとおり、1つは生活パターンの変化があげられます。
20代では13.5%、実に7人に1人が全くテレビを見ていないという結果がでています。

「スマホがあればテレビを見る必要がないから」
「テレビを買うのにも受信料を払うのもお金がかかる」
「家でしか見れない上に気になった番組も最初から見れない」

などの理由があげられました。確かにどれもテレビを見る上ではデメリットになりやすい部分ですよね。
「既に始まっている番組を途中からしか見れない」という意見にはハッとする人もいるのではないでしょうか。若い人にとっては今はもう番組は途中から見るものではないのかもしれません。


■参考記事:だらだらしない生活をするコツは?コチラも参照!

だらだらしてしまう人必見!だらだらしない方法紹介!【生活改善】

テレビを見ない理由は?② 内容がつまらない?

日々の生活でテレビを見ない人の中には「単純にテレビ自体がつまらない」という痛烈な意見もありました。
テレビを楽しめるかどうかは個々人の性格にもよると思いますが、やはり番組構成に疑問を持つ方も多くいらっしゃいました。

「CMが多い」
「興味のない話題を延々とやっている」
「無駄な引き延ばしが多い」
などの理由があげられました。

ライフスタイルの多様化によって昔のように「みんなが同じものを見て共感することを楽しむ」という暮らしに対してのアピール効果は薄れてきているのかもしれません。
確かに若い世代に高齢者向けの健康番組を見て楽しめといってもさすがに無理がある気がします・・・。

テレビを見ない生活のメリット① 自分で使える時間が増えた

ここからは実際にテレビを見ない暮らしをはじめてどうなったかをまとめていきます。
まずはメリットですが、これは想像しやすいものが多く「自分で使える時間が増えた」というのがよくあげられるポイントです。

確かにテレビを見ていると2時間スペシャルや特番など、テレビ番組の終了時間に合わせて自分の行動を決めてしまうことが多くなってしまうことはよくあるのではないでしょうか。
番組の途中でもさっと切り上げられる性格の人はいいと思いますがなかなか難しいですよね。

「番組と番組の間のCMをなくす」という視聴者へのアピール方法などもその一例です。
すぐに次の番組が始まるためどうしても少し導入部分を見てしまうんですよね。オープニングが始まるころには少し先が気になるように引っ張っているので余計にズルズルと見てしまう人も多いはず。

テレビを見ない生活のメリット② 部屋が広くなった

2つ目のメリットは「テレビを置いていたころよりも部屋が広くなった」ということです。確かに捨てるなりしまうなりしてしまうとかなりの広さを実感できます。
それもそのはず、リビングに大きなサイズのテレビを置いてある家は多く、習慣でテレビをつけながら食事をするという人も多いと思います。

1人暮らしのワンルームにテレビをおいている方はもちろん、家族全員のために大型テレビをおいている家庭にもこれは大きな効果です。
思い切ってテレビを捨てるとまではいかなくとも、押入れにしまったりすることでスペースがあき、別の家具をおいたり部屋の模様替えをする人もいました。

コンセントの配置や間取りなどと関連して、テレビありきでリビングの家具の配置を決めるという性格の人は多いはずです。
テレビを置かなくなることでより広々と空間を使えるのも大きなメリットの1つだといえます。


■参考記事:断捨離のやり方と、捨てて後悔したものは?コチラもチェック!

断捨離の実践方法とその効果まとめ!これで気分スッキリ!
断捨離で捨てて後悔したものまとめ!実例を紹介!

テレビを見ない生活のメリット③ 友達や家族との会話が増えた

テレビを見ない人の3つ目のメリットは「家族や同居人との会話の機会が増えた」というものです。
これは特に子供や兄弟など、1日のうちに食事の時間などある程度家族で共有する時間がある家庭には深い関わりを持ってきます。

普段の暮らしではテレビを見てなんとなく過ごしていた時間もテレビがなくなってしまうことで会話をするのが自然になるということはありますよね。
無言で食事をするのもなんとなく気がひけて自分から話題を振るようになる人もいると思います。

「テレビを見ているうちはテレビに関する話題しかでなかったが、見なくなったことでそれぞれの普段の生活の話ができるようになった」という意見もありました。
話題を提供してくれるテレビは確かに便利ですが、なくなったからこそ本人同士に関する話ができるようになるのは大きなアピールポイントですよね。

テレビを見ない生活のメリット④ ニュースを公平に見られる

4つ目は「ニュースを客観的な視点、公平な目線で見れるようになった」ということです。
こちらもテレビを見ない人のメリットとしてよくあげられます。そういった人の多くはインターネットを介してニュースなどの最新の情報を取り入れていることが多いです。

もちろん新聞やテレビに比べてインターネットの情報の方が信憑性が高いといいきってしまうのは問題ですが、「今興味のある話題のニュースが調べられる」というのはメリットの1つです。
興味のない話題のニュースが多いと感じている人にとってこれは大きなアピール効果がありますよね。

「政治家のスキャンダルや芸能人の浮気よりも北朝鮮からミサイルは飛んで来るのかどうかの方が気になる」といった意見も多くありました。
テレビ局の放送したい内容と視聴者の欲しい情報があわないため、テレビを見ることに意義を見出せないと感じているんですね。

テレビを見ないデメリット① 世間にうとくなる

ここからはデメリットをまとめていきます。暮らしの中でテレビを見ない人はどういったデメリットをかかえているのでしょうか。
1つよくあげられていたのは「世間の情報にうとくなる」ということでした。本人の性格もあるのかもしれませんが、情報量が減ってしまうのは間違いないですよね。

ここで述べられてる理由の中には「受け身でいると入ってくる情報が極端に少なくなる」と感じている人が多いことが分かりました。
特に朝の時間にテレビのニュース速報などを見ながら準備をしていた人の中に多く、仕事や学校で忙しかったり能動的にニュースをチェックしないという性格の人にはうなずける結果ではないでしょうか。

特にファッションやトレンドなど、流行に関わるものは受け身でいると入ってくる情報は途端に少なくなってしまうと思います。
流行を常に暮らしの中にとりいれる必要があるかはまた別ですが、いざテレビを見なくなってから実感するリアルな事柄ですよね。

テレビを見ないデメリット② 話題のきっかけがせまくなる

2つ目のデメリットは知人との話題のきっかけとしてテレビが使えなくなることです。前日のテレビドラマの話題や音楽番組の話題などから話を広げていくという性格の人は多いと思います。
その際に簡単にとっつける話題の幅がテレビを見ない人はせまくなってしまうと感じている人もいました。

友人や家族など、親しい間柄の人間相手であればまだ会話は容易だと思います。一方で仕事関係やあまり話すことがない近所の人など相手の性格をよく知らない状況での会話は難しいですよね。
こちらのデメリットもライフスタイルの多様化によってみんなが同じ生活サイクル、興味を持たなくなった結果といえそうです。

「友達が家に遊びにきた時にテレビがついてないとなんとなくきまずい」といった意見もありました。
無作為に話題を拾ってきてくれるテレビは煩わしいと思う反面、それが1つの利点をとらえている人も少なくありませんでした。

テレビを見ないデメリット③ 高齢者や子供にはつらいことも

テレビを見ない人の次のデメリットは「高齢者や子供にとってテレビがない暮らしは不便なことがある」というものでした。
これは高齢者や子供と同居していない筆者には意外でしたが、言われてみるとテレビは高齢者や子供の暮らしにとってのアピール効果は大きいと感じます。

「朝の出勤前の忙しい時間もテレビを見せていると子供がおとなしくなる」といった意見があり、子供を持った目線からでないと分からないテレビの効果があることが分かります。
「定年退職してからテレビがないと何をしていか分からない」という切実な意見もありました。積極的に流行をとりいれたい性格の人はまだしも、そうでない性格の人にはきびしいかもしれません。

これらは20代30代の人には見られない意見であり、テレビのアピール対象が高齢者によっていく理由の1つでもありますよね。
既に自分の生活パターンが確立されている方は新しい話題をとりいれてくれるテレビは重要だと感じているようです。

テレビを見ないデメリット④ 速報が見られない

4つ目はニュースや地震などの速報がすぐに見られない点でした。
ニュースアプリなどを設定してスマホなどでもマメにチェックするような性格の人ならいいですが、忙しい時やめんどくさがって読まないことも多いですよね。

筆者自身スマホでニュースや速報をチェックしますがやはりその頻度はテレビを置いていたころに比べて落ちているのを実感します。
テレビは毎日決まった時間につけていることがおおく、毎日見ていることでニュースの経緯も分かってくるためこれはテレビの持っている強いアピール効果だといえます。

経済情勢や外交問題などは一朝一夕で理解できるものではないため、日頃からそういった情報に接しているかどうかでとっつきやすさも変わってくると思います。
以上テレビを見ない生活のメリットとデメリットまとめでした!

ライフスタイルに合わせた選択を!

実際にテレビを見なくなった人の意見をきくと割と生活ルーティーンがガラっと変わったという人が多かったです。
利点欠点を見てみるとテレビは戦後長いあいだ普段の生活に根ざしていたことが分かりますよね。テレビは絶対に必要という人もいればまったくいらないという人もいました。

受信料やテレビ本体の値段など費用対効果を考えればスマホや他の媒体で補完することは充分できるようになっているのが実情だと思います。
無料のアプリやサイトの他にも月々有料購読することでしか読めない記事を発信していたりと、時代の変化に合わせてメディア側のアピール方法も変わってきています。

忙しく時短がもとめられる現代社会だからこそ自分のライフスタイルにあった時間の使い方が大事です。
テレビを見ることで生じるいいことわるいこと、双方加味した上で納得できる選択をしたいですね!!

【おわりに】時間の使い方に気をつけよう!

テレビを見ない生活についてまとめてみました。ライフスタイルは人によってガラリと変わることが多く、知人の生活パターンを聞いて驚いたことがあるという人は多いのではないでしょうか。
性格の違いや忙しさ、職の違いから確保できる時間が変わってきますよね。これはテレビがいる、いらないという議論の原因の1つだと思います。

テレビも10年前、20年前に比べたら万人が楽しめるものというよりはメインターゲットである高齢者層に絞って効果が期待できるアピールにより力を入れていると感じます。
CMが入ることや複数回同じ報道をする効果もあいまって同じ時間で得られる情報量は他の媒体にくらべて控えめかもしれません。

テレビの持つ効果は利点にも欠点にもなると思います。テレビを見なくなって「家族の時間が増えた」と考える人もいればテレビが話題提供の1つのアイテムになっていることも多いはずです。
自分の時間の使い方にあわせてテレビとの付き合い方を見直してみるのもいいかもしれませんね。
ここまで見ていただきありがとうございました!!

テレビなしのライフスタイル、もっと情報を知りたいアナタに!

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