グラノーラおすすめTOP30！美味しく手軽に栄養を取ろう！

第23位は「ネイチャーズパース　オーガニックココナッツチア　グラノーラ」です。
有機栽培された原料を使用したココナッツ味のグラノーラです。

必須脂肪酸といわれているオメガ3脂肪酸を含むチアシードを使用。チアシードはダイエットや便秘、美肌に効果があると注目されているスーパーフードです。

内容量:350g
1食(55g)あたりのエネルギー:270kcal

第22位は「クリスピーフード　グラノラ　ファイバー」です。有機全粒オート麦をベースに有機デーツ、有機ココナッツをブレンドしたシリアルで、中には大きなストロベリースライスが入ったグラノーラです。砂糖不使用で甘さ控えめなので糖分が気になる人におすすめです♪

内容量:375g
1食(50g)あたりのエネルギー:207kcal

第21位は「ネイチャーズパース　オーガニック　サマーベリーズグラノーラ」です。ネイチャーズパースはアメリカで人気No.1の朝食製品ブランドです。有機オート麦に完熟の有機ストロベリー、有機ブルーベリー、有機ラズベリー、有機ヨーグルトチャンクを使用したグラノーラです。

内容量:312g

第20位は「日本食品製造　日食ふわサク　グラノーラ　フルーツ＆ナッツ」です。

オーツ麦、小麦、ライ麦、玄米、とうもろこし、アーモンド、ココナッツ、パンプキンシード、牛乳、グリーンレーズン、レーズン、クランベリー、ストロベリー、アップル、パパイヤを使用。ふわっ、サクっとした新食感で幅広い世代で食べやすいグラノーラとなっています♪

内容量:240g
1食(50g)あたりのエネルギー:216kcal

第19位は「帝人　スーパー大麦グラノーラ」です。食物繊維が豊富なスーパー大麦を使用。その食物繊維は大麦や押麦の2倍程もあるんです。砂糖不使用で黒糖やフルーツ本来の甘みがおいしく、お腹に優しいグラノーラです。

内容量:200g
1食(50g)あたりのエネルギー:211kcal

第18位は「カルビー　グラノーラプラス　1日分の鉄分」です。1食50gで1日分の鉄分6.8mgを手軽に摂取することができるグラノーラです。鉄分の他にも8種のビタミン、たっぷりの食物繊維が含まれているので健康に気を使う人におすすめです♪

内容量:450g
1食(50g)あたりのエネルギー:223kcal

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