グラノーラおすすめTOP30!美味しく手軽に栄養を取ろう!

グラノーラおすすめTOP30!美味しく手軽に栄養を取ろう!

忙しい日の朝食といえばグラノーラ。栄養価が高く手軽に食べられることから人気のグラノーラですが、その種類はとても豊富です。今回はおすすめのグラノーラのTOP30とグラノーラの選び方、グラノーラのおすすめの食べ方を紹介します♪

記事の目次

  1. 1.グラノーラの選び方
  2. 2.グラノーラのおすすめの食べ方
  3. 3.グラノーラのおすすめ人気ランキングTOP30!
  4. 4.美味しいグラノーラで手軽に栄養補給!

カルビー フルグラ チョコクランチ&バナナ 700g

第10位は「カルビー フルグラ チョコクランチ&バナナ」です。オーツ麦、ライ麦粉、玄米粉米粉、小麦ふすま、コーンフラワー、アーモンド、ココナッツ、チョコクランチ、バナナ、ラズベリーを使ったグラノーラです。

バナナとチョコクランチの相性が抜群で、子供から大人まで幅広く好まれるおいしさとなっています♪

内容量:700g
1食(50g)あたりのエネルギー:224kcal

第9位:西田精麦 九州大麦グラノーラ プレーン


【熊本】九州大麦グラノーラ プレーン 200g西田精麦 国産原材料100% 黒糖蜜 無添加 食物繊維 朝食やトッピングに

第9位は「西田精麦 九州大麦グラノーラ プレーン」です。九州の大麦を主原料に国産の黒糖蜜、米油などを使用したグラノーラです。材料のすべてが国産のもので、香料、保存料、栄養強化剤などは一切使用していません。

内容量:500g
100gあたりのエネルギー:418kcal

第8位:ケロッグ くちどけカカオ グラノラ ハーフ


【キャッシュレス5%還元】ケロッグ フルーツグラノーラハーフくちどけカカオ 450g【イージャパンモール】

第8位は「ケロッグ くちどけカカオ グラノーラハーフ」です。くちどけなめらかなフリーズドライカカオと、ベルギー産のカカオグラノラ、甘酸っぱいラズベリーを組み合わせたグラノーラです。脂質を半分に抑えているのでとてもヘルシーです。

内容量:450g
1食(40g)あたりのエネルギー:157kcal

第7位:日本食品製造 日食 ビター グラノーラ


日食 ビターグラノーラ(220g)【日食】

第7位は「日本食品製造 日食ビターグラノーラ」です。北海道産の大麦と、北海道産のてん菜糖を使用したカカオの苦みが感じられるグラノーラです。

朝食にはもちろん、ワインやウイスキーのお供にもおすすめ♪大人の男性向けグラノーラです。

内容量:220g
1食(40g)あたりのエネルギー:164kcal

第6位:日清シスコ ごろっとグラノーラ 5種の彩り果実 脂質80%オフ


ごろっとグラノーラ 5種の彩り果実 脂質80%オフ(360g)

第6位は「日清シスコ ごろっとグラノーラ 5種の彩り果実 脂質80%オフ」です。2種のメープルシロップで味付けされたザクザク食感のシリアルと、ストロベリー、ブルーベリー、パイナップル、マンゴー、レーズンを組み合わせたグラノーラです。

内容量:360g
1食(40g)あたりのエネルギー:145kcal

第5位:セブンイレブン フルグラ たっぷりアーモンド

第5位は「セブンイレブン フルグラ たっぷりアーモンド」です。セブンイレブンオリジナルのクラッシュアーモンドがたっぷり入ったグラノーラです。食べごたえもあるので少量でも満足感を感じられるでしょう。

セブンイレブンで販売されているので、スーパーで買い忘れたときなどでも気軽に購入できるのが嬉しいですね♪

内容量:500g
1食(50g)あたりのエネルギー:231kcal

第4位:カルビー フルグラ 糖質オフ


カルビー フルグラ 糖質オフ 徳用サイズ 600g

第4位は「カルビーフルグラ糖質オフ」です。オーツ麦、ライ麦粉、大豆たんぱく、ココナッツ、アーモンドパウダー、豆乳、小麦ふすま・小麦粉、玄米粉・米粉、コーンフラワーを使って作られたシリアルにクラッシュアーモンド、ストロベリー、レーズン、かぼちゃの種を混ぜ合わせたグラノーラです。糖質25%カットなのでダイエット中の方や糖質が気になる方におすすめです♪

内容量:600g
1食(50g)あたりのエネルギー:238kcal

第3位:カルビー フルグラ

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美味しいグラノーラで手軽に栄養補給!

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