人見知りの特徴と克服方法完全解説！

このタイプの人見知りとは、自信がないようで実は「上手くやりたい」「すごいと思われたい」という欲求が強い心理を持っていますよ。

恋愛面でも、「本当の自分よりもかっこよく思われたい」という心理があるために、逆に態度がぎこちなくなってしまう特徴があったりします。

完璧な自分でいないと我慢ができないのが原因でコミュ障になってしまう人見知りとは、どんな特徴があるのかというと、

「会話が途切れると自分のせいだと感じる」
「失敗を根に持つ」
「同性に苦手意識を持つ」

などがあります。

自分が完璧な状態だと思えないと、人と接することが困難になるタイプの人見知りは、実はとっても自信が無いという心理を持っています。

だからこそ、失敗するかもしれない場面に遭遇しないように人との接点をなるべく避ける行動をしがちですね。

また、一度失敗してしまった経験を忘れることができず、苦手意識を強く持つ傾向があり、行動範囲も狭くなりがち。

同性に対しては、心を見透かされているような気分になることが多いので、心理を読まれにくい異性との会話の方がリラックスできる特徴もあります。

恋愛面では、恋愛感情を持つ異性の前では緊張しすぎてキョドることが増えてしまうので、奥手な人が多い特徴がありますよ。

他人からの視線が気になり、評価されることに恐れを持つ人見知りとは、どんな特徴があるのかというと、

「人と話す時に相手の顔を見たり、目を合わすことができない」
「人に自分の考えていることがバレている気がする」
「常時マスクやサングラスをしている（したいと思う）」

などというものがあります。

相手からみた自分のイメージだとか、自分の顔に何かついていないだろうかなど心配したりして、コミュニケーションをしているつもりでも全然集中できていないタイプは、この他者からの評価が気になり過ぎる人見知りタイプになるでしょう。

このタイプの人見知りは、自分のことが大好きというわけでなく、「他人のことに関心が行かない」という心理があります。

自分のことは好きでないけれど、「他人から見られる自分がすごく気になる」という原因は、むしろ「自分のことを大きくみせたい」という心理があるからでしょう。

恋愛面では、恋人のことを良く知りたいという心理よりも、恋人に自分はどう思われているのかという観点に意識が行きがち。

心を許せる相手には雄弁になる人見知りさんは、恋人に負担をかけていないか気にしてみた方がいいかもしれませんね。

■参考記事：自然体でいるにはどうしたらいい？コチラも参照！