人見知りの特徴と克服方法完全解説！

日本人に、

「あなたは人見知りな方ですか？」

と、質問すれば、ほとんどの人がYESと答えるそうです。
ともすれば、日本人の性格の特徴として、「人見知り」という個性があるのかもしれませんね。

自分の性格が「人見知り」だと思っている人でも、他人から見ると決して人見知りなタイプでないと思われていることも多く、自己評価と他者からの見た目には、少し差があるようにも感じます。

人見知りとは、

「初対面の人との会話がぎこちなくなる」という比較的浅い症状の心理状態や、
「人と会話をすることができないコミュ障」という重い症状の心理状態まで、

その症状や特徴はさまざまであり、人見知りになってしまう原因もいくつかパターンが存在するようです。

今回は、人見知りの特徴とその原因について、そしてその特徴や原因に合った改善方法や、克服方法についてなどを、ご紹介していこうと思っています。

ほとんどの人が自分のことを人見知りだと認識しているのだということを理解して、焦らず、自分なりの人見知りに対する改善方法を試していきましょうね。

■参考記事：性格を変えたい、と思ったらコチラも参照！

程度の差こそあれ、自分のことを「人見知りだ」とか「コミュ障だから」と感じている人は多いですね。

そんなみんなが思う人見知りとはどんな特徴があるのか、人見知りになってしまった理由や原因についてなどを、まとめていきたいと思います。

あなたの人見知りのタイプはどんな特徴を持っていて、どんな原因が隠れているのでしょうか。

自分に対する自信が持てなくて、人とコミュニケーションが上手く取れないタイプの人見知りとは、どんな特徴があるのかというと、

「人前で話すのが苦手」
「自分のことを話せない」
「人に話しかけるタイミングがつかめない」

というようなものになります。

同級生と学校以外の場所で偶然会うと、なんだか会話がぎこちなくなったり、
「美容師」や「店員」と会話をするのを極力避けようとしたり。

ちょっとした場面でさりげない会話を交わすのに苦痛を感じるという人は、この自信が持てないタイプの人見知りかもしれませんね。