産後の下痢と腹痛の原因・対処法は？【辛い人必見】

また、マグネシウムを多く含む「硬水」のミネラルウオーターなどを
日々の水分補給でたくさん飲んでしまうと、下痢を起こしやすくなります。

マグネシウムは、便秘改善のための下剤の成分として使われることもある物質です。
(酸化マグネシウムは便秘薬として使用されています)

日本の水道水のほとんどは、マグネシウムなどのミネラル分が少ない「軟水」です。
（場所によっては硬水のケースもあるかと思います。）
そのため、人によっては飲んだら吐き気がするといった、硬水が体質に合わないケースもあるそうです。

妊娠中や産後のホルモンバランスの乱れが原因で便秘になるケースが多いと思われます。
また、出産時のいきみや、産後の生活のバランスの変更などで、うっ血が起こりやすい
とも言われています。

肛門周辺のうっ血は、いずれ内痔核や外痔核へとつながり、
出産時のいきみや便秘は裂肛につながります。

内痔核や外痔核は、いわゆるいぼ痔です。
粘膜の下の静脈の血液がうっ血が主成分の腫れです。
内痔核では痛みはないことがほとんどで、外痔核では痛みがあるケースがほとんどです。
内痔核では、出血がみられることがあります。

病院で相談したほうがいいでしょう。
赤ちゃんに影響のない薬を処方してくれます。
重症の場合、手術もあり得ます。

裂肛はいわゆる切れ痔です。
便秘が続いて便が固くなった状態で排便したり、下痢便の勢いなどで、
肛門の一部が裂けたり、肛門周囲の血流が悪化したりする病気です。

便秘気味の人は、特に悪化しやすいです。

痛みがあり、出血もあります。

市販薬で治療することもできますが、産後などの場合は病院で相談したほうがいいでしょう。

痔ろうは、肛門の一部に膿がたまり、肛門周囲膿瘍を起こし、
それが悪化すると発生します。
痛みや発熱などが起こります。
なるべく早く専門の病院を受診することをお勧めします。

■参考記事：産後の痔が痛い…、コチラも参照！

産後は、出産で意外と体を酷使している影響や体内環境などがバランスを崩していることが原因で免疫力が落ちやすい状態になっています。
そのため、ウイルス性胃腸炎にかかりやすい状態になっていることがあります。
ウイルス自体は母乳に移行しませんが、下痢や吐き気などお母さんにとってはつらい症状が出ると思うので、病院へ行ってお薬をもらうほうが楽になると思います。

また、消化の悪い食べ物ばかりを食べていたり、自分の食事のための時間がないから…、といった理由で、早食いや丸のみで食事が続くと、消化不良を起こします。

胸やけや吐き気・下痢といった症状が起こることがあります。
逆流性食道炎や胃潰瘍・過敏性腸症候群の引き金になることもあります。

産後の下痢や腹痛で、病院への受診をお勧めする症状がいくつかあります。

・3週間以上下痢や腹痛が続く場合
　　潰瘍性大腸炎などが疑われます。産後に関係なく発生する他の病気の可能性もあり。

・感染症の可能性がある場合
　　吐き気や嘔吐などが発生している場合
　　食中毒や感染症は赤ちゃんにうつす可能性があります。
　　授乳中でも、赤ちゃんに影響のない薬を処方してもらいましょう。

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