妊娠33週目お腹の張りは出産が近い証？胎児や母体の症状まとめ

ここまで妊娠33週目の頃の赤ちゃんの様子について見てきました。

次に、ママの様子や体調についてみていきましょう。

ママの体もお腹の張りが強くなるなど、出産に向けて着々と準備を進めていますが、どのような変化が起きているのでしょうか。

妊娠33週目の頃になると、お腹の張りを強く感じるようになり、前駆陣痛が起きるママが増えてきます。

この時期の強いお腹の張りは前駆陣痛といいます。前駆陣痛とは陣痛の練習のお腹の張りとなります。

ときにこの前駆陣痛のお腹の張りが痛いほど辛い時もありますが、本陣痛はこの前駆陣痛のお腹の張りの比ではありません。

本陣痛に耐えるための訓練のためのお腹の張りだと思って、前駆陣痛は頑張りましょう。

前駆陣痛と本陣痛の大きな違いというのは、お腹の張りがリズミカルに定期的にやってくるかどうかになります。

前駆陣痛の場合は、お腹の張りは定期的ではなく気まぐれにやってきます。前駆陣痛では時には24時間全くお腹の張りがやって来ないこともあります。

本陣痛になると、前駆陣痛とは違い、お腹の張りが定期的に出てくるようになります。

妊娠33週目でも本陣痛が起きて出産に至ることもあります。

前駆陣痛が頻繁に来ると感じたら、時間をメモして定期的なお腹の張りなのかどうかをチェックするようにしましょう。

妊娠33週目の頃のママの多くが、毎日の生活に疲れを感じ安くなっています。

お腹の中の赤ちゃんの体重も2kgになり、羊水や胎盤、母体の中の血液や水分量の増加まで入れたら、この時期には妊娠前と比べると10kg近くか、人によってはそれ以上体重が増加しています。

しかも、お腹が大きくせり出しているので、生活動作もしにくくなっている上に、大きくなった子宮が横隔膜や臓器を圧迫するので、どうしても息切れなどが起きやすくなってしまいます。

体力づくりのウォーキングなどは無理のない範囲で続けたほうがいいですが、無理をし過ぎるとお腹の張りが強くなってしまいます。

家族にも協力をしてもらい、無理のない生活を送るように心がけましょう。

妊娠33週目の頃のママの多くが、横になると、大きくなったお腹に圧迫されてしまい、よく眠れなくなって睡眠不足になってしまいます。

シムスの体位など、今まで自分が眠りやすい体勢を見つけて、眠れるようにしていたママの中でも、この時期になるとお腹が大きくなりすぎてしまい、横向きに寝てもよく眠れないという人も増えてきます。

今の時期は、来るべき出産に向けて体力をしっかりと温存するべき時期になります。夜眠れない時には、昼寝で補うなどして、寝不足にはならないように気をつけましょう。

妊娠後期になると、手根管症候群という手の症状に悩む人も増えてきます。

手根管というのは、手のつけ根の辺りにある、正中神経が束になって通っている管のことで、何らかの原因でその管の中の神経が圧迫されることで、手にしびれや痛みを感じるようになってしまうのが、手根管症候群になります。

原因は分かっていませんが、妊娠中や更年期の女性に特に多く発症することから、女性ホルモンが関係しているといわれています。

治療法は、ギプスなどで固定して動かさないようにしたり、ビタミン剤を服用するなどがあります。

出産後には回復することも多いので、それほど心配はありませんが、日常生活に支障をきたすこともあります。妊婦健診のときに相談してみるのもいいかもしれません。

妊娠33週目の頃になると、便秘に悩むママが増えてきます。

この頃になると大きくなった子宮が周りの臓器を圧迫するようになるために、胃腸の働きが低下して、便通が悪くなりがちになります。

妊娠中は便秘薬も身長になったほうがいいのですが、便秘を改善させる効果のある漢方薬には、妊娠中でも使えるものもあります。

漢方薬に興味のある場合には、病院の先生に相談してみてもいいかもしれません。