嫉妬深い性格を分析!なんで嫉妬深いの?嫉妬と愛情は違う?

嫉妬深い性格を分析!なんで嫉妬深いの?嫉妬と愛情は違う?

嫉妬深い自分の性格に辟易している女性も多いでしょう。恋人を信じたくても信じれない。そんな自分の嫉妬深い性格に、ため息が出てしまうものです。そもそも人はどうして嫉妬してしまうのでしょうか。そして、改善するためにはどうすれば良いのでしょうか。紹介していきます。

記事の目次

  1. 1.嫉妬深い性格に思わずため息
  2. 2.嫉妬と愛情は違う?
  3. 3.嫉妬深い理由を知ろう!
  4. 4.【嫉妬深い理由①】自信の無さが嫉妬に繋がる
  5. 5.【嫉妬深い理由②】過去に浮気された経験
  6. 6.【嫉妬深い理由③】恋人が全ての生活環境
  7. 7.【嫉妬深い理由④】冷めていく愛情が不安
  8. 8.【嫉妬深い理由⑤】幸福感の欠如
  9. 9.嫉妬深い人の特徴を知ろう!
  10. 10.【嫉妬深い人の特徴①】他人の目を気にする人
  11. 11.【嫉妬深い人の特徴②】負けず嫌いの人
  12. 12.【嫉妬深い人の特徴③】ネガティブな人
  13. 13.【嫉妬深い人の特徴④】感情的になる人
  14. 14.【嫉妬深い人の特徴⑤】我慢する人
  15. 15.嫉妬深い性格の対処法を知ろう!
  16. 16.【嫉妬深い性格への対処法①】嫉妬心をパートナーに話す
  17. 17.【嫉妬深い性格への対処法②】大切なものをたくさん作る
  18. 18.【嫉妬深い性格への対処法③】本当の原因を考える
  19. 19.【嫉妬深い性格への対処法④】大きな不幸を想像する
  20. 20.嫉妬深い性格は治すことができる

嫉妬深い性格を治すための方法として、嫉妬心を彼氏に話す、という方法があります。これは、過去に浮気された経験があり、トラウマになっている人に有効な治し方です。

嫉妬という感情は、常に自分の中にだけ保有している感情です。それを外部へ放出することがないため、心の中でずっと煮えたぎり続けるのです。

しかし、嫉妬していることや、過去に浮気された経験を彼氏に話すことで、自分の嫉妬心を初めて、外に放出できるということになります。そして、彼氏もその嫉妬を理解してくれ、疑われるような行動を取らなくなるでしょう。

結果、自分の中の嫉妬心を消化することができ、なおかつ彼氏の協力も得られるため、自然と嫉妬深い性格を治すことができるようになるのです。自分が抱えている想いを、全て正直に彼氏に話してみましょう。

【嫉妬深い性格への対処法②】大切なものをたくさん作る

嫉妬深い性格を治すために、大切なものをたくさん作るという方法も良いです。これは、恋人が全てという生活環境の人と、自信の無さが嫉妬に繋がっている人にオススメの治す方法となります。

自分の大切なものが一個だけの状態だと、どうしても一つの愛情に対して、かける熱量が高くなってしまいます。しかし、趣味や大切な友達を作ることができれば、その熱量が分散されることになり、熱量が高いが故に発生する嫉妬が発生しないようになるのです。

また、嫉妬という感情が出てくるのは、何も他に考えることがないときです。そのため、他のことに夢中になっていれば、嫉妬がそもそも湧いてこなくなります。自信の無い人は、この効果が有効に働くので、嫉妬深い性格を治すために利用しましょう。

【嫉妬深い性格への対処法③】本当の原因を考える

嫉妬深い性格を治すために、本当の原因を考える、ということも大切です。これは、冷めていく愛情が不安だという人に適した治す方法です。

嫉妬深い人が嫉妬しているのは、実は彼氏の行動に原因がない場合も多いです。例えば、せっかく誘ったのにデートを断られた、仕事を優先された、誕生日プレゼントにかける金額が去年より下がった、というようなことが原因の場合もあります。

このような小さなことから不安を感じやすい人は、彼氏はもしかしたら自分のことを好きではないのかもしれない、と考えるようになります。そしてその心配が積もりに積もり、嫉妬に変わっていくのです。

本来であれば小さな出来事であり、このような出来事は心配に思うようなことでもありません。ただの、小さな不満です。しかし、その不満が別の感情によって形を変えると、嫉妬というものに変化することがあるのです。

元々の本当の原因は小さな出来事ですので、それを自分で自覚できるようになれば、なぜ嫉妬していたのだろうと思ってしまうほど、冷静になることができます。嫉妬もいつの間にかしなくなるので、嫉妬深い性格を治すために、本当の原因を探してみましょう。

【嫉妬深い性格への対処法④】大きな不幸を想像する

嫉妬深い性格を治すために、大きな不幸を想像する、という方法もあります。これは、幸福感が欠如している人に適した、嫉妬深い性格を治す方法です。

人間は幸せに慣れてしまう生き物です。そのため、最初は幸せを感じていても、その状態が当たり前になるほど、幸福感を感じられないようになってしまいます。結果、彼氏と付き合っていても幸福感を感じられなくなり、嫉妬という感情を抱くことになるのです。

しかし、現在の状態よりも、不幸な状態を想像することで、今の幸せを実感することができるようになります。

想像するのは「彼氏がDV男だった」「そもそも付き合えていなかった」「彼氏にお金を盗まれた」というようなことで良いでしょう。確実に現在よりは不幸な状況のはずですので、何度も想像するうちに、今の状況に感謝をすることができるようになります。幸福感も得られ、嫉妬心もなくなるため、実践してみましょう。

嫉妬深い性格は治すことができる

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