100均のゴムバンドおすすめ15選！6つの活用法をご紹介♡

100均には色も長さも太さも実に様々な種類のゴムバンドがあります。今回は100均のダイソー、セリア、キャンドゥのお店で買えるいろんなおすすめのゴムバンドを全部で15選ご紹介します。さらにゴムバンドを使った便利な活用方法も6つまとめてみました♡

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

輪ゴムは掃除にも大活躍

こんばんは:laughing::laughing::laughing:
カーペットの掃除はラップの芯に輪ゴム巻くと簡単なの知ってますか:question::question:
ラップの芯に輪ゴムを5〜6個巻き付けてカーペットを擦るだけです★
輪ゴムが髪の毛やホコリを巻き込んでくれます★

カーペット掃除したい時是非お試し下さいね:musical_note:#今日の雑学 pic.twitter.com/AAZ8gELlRQ
— 大平直樹写真投稿に:heart:下さい DM:no_entry_sign: 引用:no_entry_sign: (@naoki710fuel) June 6, 2019

また輪ゴムは掃除にも大活躍します!

ラップの芯などに輪ゴムを巻き付けてコロコロ転がすだけでホコリや髪の毛をしっかりキャッチすることができます。粘着シートが無い時に使える裏技ですね。お金もかからない賢い掃除方法です!

ゴムバンドで運動不足解消

最近ゴムバンドを使ったこのストレッチにはまっています
めちゃくちゃ全身運動になる pic.twitter.com/TjowPHUXdC
— うぐ（鶯） (@ssnhtn) March 18, 2018

100均のゴムバンドはストレッチ用や筋トレ用など専用の商品が販売されています。自宅で手軽に運動不足を解消したい時はぜひ積極的に活用したいですね。

お店でストレッチ用や筋トレ用のゴムバンドが見つからない場合は、長くて太めのゴムなら代用できることもありますよ。

ただし伸縮性が強いゴムは勢いよく伸ばして急に離すと跳ね返りでケガをしてしまうこともあります。

小さな子供や年配の方が使う場合はケガをしないように十分注意することが大切です。

リハビリにも活用できる

リハビリの宿題にもらった＼(^o^)／
筋トレしましょう!と、極薄のゴムバンドって感じかなあ…。
脇を開かずに引っ張るんだけど、足で踏んづけて引っ張れば別の運動にもなりそう(笑) pic.twitter.com/C8Alz2lwDF
— 葉月 (@nekoneko15877) July 10, 2019

ストレッチ用や筋トレ用のゴムバンドは、リハビリにも活用できます。

柔らかくてよく伸びるストレッチ用は年配の方が運動に使う時に最適ですし、筋トレ用はケガのリハビリを重点的に行いたい時に便利です。

どちらも専用の商品は驚くほど値段が高い場合もありますので、まずは100均のゴムバンドを試してみる価値はおおいにありますね♪

アクセサリーもつくれる

家にある普通のヘアゴムと、100均プラバン1/4と、10コ入りで180円のパーツと、パステル、アクリル絵の具、ボンド少々でこれが出来るんだからアクセサリーの金銭感覚狂うよね。
約50円でできるもん。 pic.twitter.com/irrdGW8dTZ
— れいん (@RainRockFriends) September 20, 2016

また100均で販売しているシンプルなゴムバンドは、オリジナルのアクセサリー作りにも使えます。

ヘアゴムにレジンで作った飾りを付けたり、ビーズを通してブレスレットを作ったり、こちらもアイデア次第で可能性は無限大です。

手先が器用な人はぜひ素敵なアクセサリー作りにチャレンジしてみてはいかがでしょうか♡