いい人をやめる方法11選!いい人をやめると人生が良くなる?

いい人をやめる方法11選!いい人をやめると人生が良くなる?

いい人をやめる、と決断したいい人もいるのではないでしょうか。しかし、いい人だけに、いい人をやめると決断してもなかなかやめる方法を見出せないものです。そこで今回は、いい人に関する様々な情報や、いい人をやめる方法を紹介していきたいと思います。

記事の目次

  1. 1.【はじめに】いい人をやめると決断しても
  2. 2.いい人ってどんな人?いい人をやめる
  3. 3.【いい人をやめる!いい人とは?①】頼みごとを断れない
  4. 4.【いい人をやめる!いい人とは?②】怒らない
  5. 5.【いい人をやめる!いい人とは?③】悪口を言わない
  6. 6.【いい人をやめる!いい人とは?④】話の聞き役
  7. 7.【いい人をやめる!いい人とは?⑤】よく笑う
  8. 8.いい人をやめる!やめたほうが良い理由は?
  9. 9.【いい人をやめる!デメリットとは①】お願いごとをされる
  10. 10.【いい人をやめる!デメリットとは②】ストレス解消できない
  11. 11.【いい人をやめる!デメリットとは③】反感を買う
  12. 12.【いい人をやめる!デメリットとは④】恋愛対象にならない
  13. 13.【いい人をやめる!デメリットとは⑤】利用される
  14. 14.いい人をやめる方法を知ろう
  15. 15.【いい人をやめる方法①】自分の考えを持つ
  16. 16.【いい人をやめる方法②】嫌われることを怖がらない
  17. 17.【いい人をやめる方法③】信頼できる人を作る
  18. 18.【いい人をやめる方法④】愛想笑いをやめる
  19. 19.【いい人をやめる方法⑤】怒る練習をする
  20. 20.【いい人をやめる方法⑥】大声を出す練習をする
  21. 21.【いい人をやめる方法⑦】一人の時間を好きになる
  22. 22.【いい人をやめる方法⑧】自分で評価する
  23. 23.【いい人をやめる方法⑨】断る境界線を作る
  24. 24.【いい人をやめる方法⑩】他の喜びを知る
  25. 25.【いい人をやめる方法⑪】経験してみること
  26. 26.【まとめ】いい人をやめるためには継続が大事

【いい人をやめる方法⑨】断る境界線を作る

いい人をやめる方法としては、断る境界線を作る、というのも大事なことです。

人の頼みごとを断れないいい人は、全てを安請け合いしてしまい、自分を苦しめてしまいます。そしてそれは、これ以上仕事があると終わらない、というデッドラインを持っていない証拠です。

そのため、そのような最終ラインを自分の中に作り、そこを超えるようだったら、絶対に断るという強い意志を持つようにしましょう。そうすることで、人のお願いを断れるようになっていきます。

【いい人をやめる方法⑩】他の喜びを知る

いい人をやめる方法としては、他の喜びを知るということも大事です。

いい人は他の人の叶えることを喜びと感じる習慣があります。しかし、喜びとは他にもあるものです。

例えば、頼りになる存在になること。これも人に喜びを与えます。しかしいい人のままでは、頼りになる人にはなれません。

別種類の喜びを感じれば、新鮮なこともあり、自然にそちらを求める習慣が身につきます。とりあえず、一度体験してみるということが大切です。

【いい人をやめる方法⑪】経験してみること

いい人はいい人としての立ち振る舞いが習慣として、体に染み付いています。習慣というものはなかなか変えられないものですので、そうなると、なかなかいい人をやめられないということにもなるでしょう。

習慣を変えるためには、とにかく経験を積むということが大切です。一度や二度では習慣は変わりません。何度も経験する必要があるのです。そのため、とにかく今とは違う自分を経験して、いい人から脱却するようにしましょう。

【まとめ】いい人をやめるためには継続が大事

いい人をやめるということは、性格そのものを変えるということでもあります。それを考えれば、かなりハードルが高いです。しかし、自分で意識して変えていくことで、性格は変わるものです。いい人をやめるためには継続が大切ですので、そこを忘れないようにしておきましょう。

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wasezaimu
ライター

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