依存心が強い人の特徴とは？どう接すればいいの？【依存体質】

依存心が強い人の対処法や接し方の2つめは、褒めてあげるという事です！

特に何か大きな成果を出したわけではなかったり、何かを特別必死にやったというわけではなかったとしても構いません。

小さなことでも良いので、依存心が強いあの人のことを褒めてあげてみてください。

例えば何かをして貰ったら「ありがとう」とお礼を言うと思いますが、その一言「ありがとう」に加えて 「あなたのおかげで助かった」などとその人を評価するような一言を付け加えてあげるのです。

このように褒めてあげることで、依存心が強い人に多く見られる”自信がない”という心理を克服させる効果が期待出来ます。

要するに、自信が持てるような心理状態を作ってあげるという事ですね。

このような褒めて伸ばすという対処法や接し方も、試してみる価値はあるかもしれません。

しかし、もしここで調子に乗ってしまうような様子が見られた場合にはしっかり喝を入れてあげるべきだと言えるでしょう！

依存心が強い人への対処法や接し方の3つめは、ただただその人の話を聞き流すという方法です。

これは依存心が強い本人を克服に繋げる対処法や接し方というよりもこちら側の心持ちの話になりますが、依存心の強い人があなたに依存して話を聞かされるという状況に困っている人は、全てを真剣に聞き入れる必要はありません。

ある程度聞き流すという心持ちでいても大丈夫なのです。

というのも、依存心が強い人が誰かに依存して話かけ続けるのは、話の内容に理解を求めるというよりもただ自分の話を聞いていて欲しいだけという場合が多いのですね。

ですから全てを真剣に聞き入れて、あなたが疲れてしまうという状況に陥る必要は無いのです！

特に男性の場合ですと男性心理として自分の武勇伝などを語りたがる人が多いかと思いますが、それも全てに反応をする必要はありません。

ただ隣で相づちを打っているだけでも、相手は満足してくれる可能性があります。

依存心が強い人への対処法や接し方の4つめは、相手が幼い相手だと割り切るという心持ちを持つという方法です。

これは主に精神年齢が低いというような特徴を持つ人に対しての方法になりますが、依存心が強い人と同じ目線で接していると、あなたの精神力が持たなくなってしまいます。

どうしても相手のペースに振り回されてしまうのですね。

ですので、あえて相手のことを幼い妹や弟だと思って接してみましょう。

これは悪く言えば見下すという事になってしまいますが、それでも精神年齢を相手に合わせるというのは精神的にも疲れやすいのです。

同じ目線ではなく、相手は幼い人だと思って割り切って接するのですね。

そうすれば、あなたが感じる心の負担も少しは軽くなるかもしれません。

最後にご紹介する依存心が強い人への対処法や接し方は、相手と距離を置くという方法です。

相手に依存されているなと感じたら、ある程度依存心が強い相手との間に距離を設けましょう。

しかし、これではその相手から逃げているだけで解決にはならないんじゃないの！？と思う方もいるかもしれませんね。

ですが、この距離を置くという方法の狙いは、依存する対象から自分を外すという事なのです。

依存心の強い人は自分が依存出来る場所や人を求めます。

ですがその依存先に選んだ人が相手をしてくれないということが分かれば、その人への依存はやめて違う人を選ぶでしょう。

そのような効果を狙った対処法なのですね。

ですので、他の対処法や接し方を試してもなかなか現状が改善されない場合には、最終手段としてこの方法を試してみて下さい。

ここまで読んで頂き、依存心が強い人の心理や特徴について理解することは出来ましたでしょうか？

依存心が強いといっても、その心理や特徴は様々にあるようですね。

また、そんな人への対処法や接し方についても、今回はご紹介させて頂きました。

依存心が強い人のことで悩んでいる、困っているという方々に、この記事が少しでも役に立てば幸いです。

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