彼氏に依存しちゃう女性の特徴!依存をやめる方法とは?

彼氏に依存しちゃう女性の特徴!依存をやめる方法とは?

彼氏との恋愛に夢中なあなた。彼氏が中心の毎日になっていませんか?もし、彼氏への依存が多くなっていっているなら、あなたは恋愛依存症かも!?いつの間にか恋愛依存症になっている人、意外と多いようですよ。不安に思った人は、自分の依存症度をチェックしてみましょう!

記事の目次

  1. 1.彼氏に対する依存症、恋愛依存
  2. 2.依存症・恋愛依存ー恋愛のバランス
  3. 3.依存症・恋愛依存ーポジティブな恋愛にする為に
  4. 4.依存症・恋愛依存ー自己チェックをしてみましょう
  5. 5.依存症・恋愛依存ー彼氏に依存しない為に
  6. 6.彼氏への依存症の特徴①側にいないと不安
  7. 7.彼氏への依存症の特徴②自信が持てない
  8. 8.彼氏への依存症の特徴③自分を見失う
  9. 9.彼氏への依存症の特徴④二人でなく、彼氏中心
  10. 10.彼氏への依存症の特徴⑤自分の時間を失う
  11. 11.彼氏への依存症の特徴⑥自己表現の乏しさ
  12. 12.彼氏への依存症の特徴⑥彼氏への執着
  13. 13.彼氏への依存症の特徴⑦近くに彼がいないとダメ
  14. 14.彼氏への依存症の特徴⑧友達に耳を貸さない
  15. 15.依存症・恋愛依存において考えられる原因
  16. 16.彼氏に対する依存症、恋愛依存を克服する方法
  17. 17.彼氏への依存症を克服する①過去と決別
  18. 18.彼氏への依存症を克服する②自分を大切にする
  19. 19.彼氏への依存症を克服する③自分の為に時間を割く
  20. 20.彼氏への依存症を克服する④趣味を充実する
  21. 21.彼氏への依存症を克服する⑤女友達と過ごす
  22. 22.彼氏への依存症を克服する⑥外の世界に目を向ける
  23. 23.彼氏への依存症を克服する⑦仕事を頑張る
  24. 24.彼氏と平等な関係を目指そう

仕事は恋愛依存脱却のチャンス!

あなたが仕事を持つ社会人女性なら、彼氏への依存度が高くなってきたかもと感じた時には、いつも以上に仕事に励むのがオススメです。

彼氏への依存度を下げるためにも自分自身自立する必要があります。仕事に時間を割くと、自然と彼氏との時間も減らすことができます。彼氏一色ではない、より充実する時間の過ごし方ができます。
離れる時間が増えると、彼氏との関係性を客観的に見るキッカケにもなります。

また、仕事の充実感が仕事への達成感に繋がると、自分自身への自信も増し、キャリアアップにもよいのではないでしょうか。 

あなたのやるべき事って?

自分のやるべきことに身を置くことが、健全な状態の恋愛関係を築く上でよい克服の方法につながります。

時間の限り彼氏と会おうとしたり、彼氏の心配をすることは、本当にあなたのやるべき事と言えるでしょうか?

社会人女性の場合、自分の与えられた仕事をこなし、それによって自信を少しずつ築いていくのは大切です。
また仕事のスキルが上げれば、安定した収入を得られるので、金銭的にも誰にも依存しない暮らしが送れます。
仕事ができるようになってくることに伴い、仕事関係の新しい人間関係も構築されるはずです。
積極的に、ひとりでも多くの人と交流しましょう。これは恋愛依存症を克服する際にプラスになります。
外に向かって、いろんな人脈や世界を広げるのもいいことです。

彼氏と平等な関係を目指そう

彼氏への依存症・恋愛依存で辛い、苦しい恋愛をしている方。そして、自分が身を置いている状況を疑問に思っている方。上にあげる原因を読んでもしかしたらと思っているあなた。

少しずつ自分で克服しようと思った方の手助けになれば幸いです。深刻な状況に悩んでいる方は専門の方に相談するのも一つの方法だと思います。 

自分自身を見つめ、今までの生活と違った生活を送ることは普通でも大変だと思います。ですが、仲の良い友達や、理解してくれる人たちの協力得て、克服する方法を探していくことは可能です。

自分に合った克服法から始めるといいと思います。少しでも、あなたの自信へ繋がる役に立てたなら嬉しいです。 

それがバランスのとれた幸せな恋愛に繋がる第一歩です。
さぁ、自分に自信を持ち一歩前進しましょう。いい恋愛が築けるようになることを祈ります。

もっと恋愛の悩みを解決したいあなたへ

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桜メイプル
ライター

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