癒されたい心理の人必見！疲れた心を身体を癒す19の方法

仕事で毎日が激務…家庭のもろもろで心がボロボロ…。現代において癒されたいという欲求を持たない人は少なくありません。心であれ体であれ疲れたら癒されたいと思うのが普通の心理なのです。
癒されたいと思う心理、癒す方法を19に分けてご説明します。

最終更新日: 2022年3月29日

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A post shared by Suzuki Kazuo (@s.kazeo) on Sep 13, 2017 at 7:28am PDT

ストレスも、必ずしも全部が全部悪いストレスではありません。自分を鼓舞するためのストレスも実在します。しかし、あまりにも重いストレスを抱えすぎると体の病気になったり、心の病気になったりします。

何事もバランスが大切です。毎日の生活のなかで自分に適した癒し方を確立しておいて、ストレス社会と上手に付き合っていきましょう。

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A post shared by @201664oma on Sep 13, 2017 at 7:52am PDT

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ライター

さとうめいこ

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