引っ込み思案な性格の原因と克服方法！引っ込み思案な性格の特徴は？

引っ込み思案が原因で悩んでいる人は沢山います。
人とうまく話せなかったり、一人で孤独を抱え込んでしまったり…。
引っ込み思案な性格はどのように作られてしまうのでしょうか。また、どのようにして克服すれば良いのでしょうか。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

引っ込み思案な人は、自分の意見を持ちにくい心理状態にあります。
自分の意見なんて否定されるのではないかという思い込みが強いのです。
ですから、人前で意見することが苦手な引っ込み思案になってしまいます。
恋愛などでも自分の意見を求められるのが苦手なので、もし恋愛できたとしても中身がないと思われてしまう可能性があります。
恋愛を長続きさせるためには自分の意見をしっかり持つ必要性を感じるでしょう。

【引っ込み思案】性格：人見知りな性格

注目を集めるのが嫌いな性格をしているので、人見知りでもあります。
初対面というのは安心感の無い緊張した状態です。
はじめての相手なので自分がその人から注目されてしまいます。
特に、1対1の初対面ならまだ何とかなりますが、複数人が初対面の場合には気後れしてしまいます。
なかなかなじむことが出来ず、いつの間にか周囲で様々なグループが作られてしまっていることもしばしばあります。

■参考記事；人見知りの特徴と克服方法は？コチラもチェック！

人見知りの特徴と克服方法完全解説！ | Lovely[ラブリー]

人見知りな人の特徴と、その克服方法を完全解説したいと思います！人見知りの人の特徴や原因、そしてそれらのタイプに合った克服方法をご紹介しますよ。コミュ障なんて言われているのはもったいないかも。人見知りにはそれなりの個性としての利点があったりもするんです。

【引っ込み思案】性格：理想が高い性格

引っ込み思案の人はとても理想が高く、完璧さを求める傾向にあります。
というのも、そうした教育をされていることが原因なのですが、原因については後で述べます。
ともかく引っ込み思案の人は理想が高いので、様々な点で自分を否定しがちです。
理想が高いということは、向上心が高いということを意味しますが、同時に自分に厳しいということも意味します。
理想とのギャップに悩み、自分を否定的にとらえやすいので、人前に出ることがつらくなってしまいます。

【引っ込み思案】原因：子供の時に恥ずかしい思いをした

子供の時は沢山のことを失敗しますよね。
何も知らない子供なのですから、失敗して当たり前です。そうして失敗を繰り返すことで大人になっていきます。
大人は子供の失敗を見守り、時には手助けしながら育てます。
しかし、子育てというのはなかなか完璧にはできません。

特に子供に自我ができてからの失敗はとても恥ずかしいという思いを伴います。
あることを失敗した時に、周囲からとてもからかわれてしまい、心に傷を残すほどの恥ずかしい思いをした場合には、もう人前に出ることが怖くなってしまうでしょう。
子供の頃の傷が大人になっても癒えないのが原因で引っ込み思案になってしまう人もいます。

【引っ込み思案】原因：子供の頃に怒られてばかりいた

子供は失敗を繰り返して成長しますよね。しかし、そうした失敗を許せず、ついつい子供を叱ってばかりいる大人もいます。
こうした行為は身体的な傷こそなくても立派な言葉の虐待です。

自分の考えを言ったり、自分で考えて行動しようとすると怒られてしまうという経験を繰り返すと、人は自然と、何もしない方が良い、自分から動かない方が良いという心理状態に陥ってしまいます。
そうして自分の行動を自ら否定するようになり、引っ込み思案な大人になってしまうんですね。

【引っ込み思案】原因：子供の時自己肯定感が育たなかった

通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談

また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)