寂しい気持ちを解消する方法7選！寂しくなりがちな人の特徴って？

相手を信じる勇気を持つということも、忘れてはいけません。
相手を信じる＝裏切られたときのショックが大きくなるということから、どうしても自分が傷つくことを恐れて、相手を信じきれないという心理は理解できます。
でも、相手を信じていなかったとしても裏切られたときは結局ショックなんですよね。
その大きさの違いは、実際に本当に違うかどうかは正直誰にも分りません。
「信じていない」と言い聞かせながらショックな出来事を迎えても、結局は心のそこでは信じたい気持ちがある場合が多く、大きなショックを受けるものです。

訪れるかどうかもわからない裏切りを恐れて、今の彼氏との大切な時間をおろそかにしてしまうのか、それを開き直って相手を信じ、今の彼氏と今の時間を思う存分に楽しむのかの違いです。
相手を信じることで、相手とのかかわり方も変わってきますので、さらにカップルとしてのきずなも深まりますし、彼氏のあなたへの接し方も変わってくるはずです。

どうしても、性格上寂しい気持ちが耐えられないほどこみあげてくる人もいるでしょう。
そういった場合は、一度彼氏に「寂しくてたまらない」と伝えてみてるのも一つの手です。
一番のパートナーはやっぱり彼氏ですから、自分の努力ではどうしようもないほどに寂しい気持ちが募ってしまう場合には、素直に彼氏を頼りましょう。
彼氏に頼ると言っても、寂しいから会いたいと連呼するわけではありません。
すぐに寂しい気持ちになってしまうことが辛い、ということを彼氏に素直にうちあけるということです。

寂しいからと言って可愛くない言葉やわがままばかり言って相手を困らせてばっかりの日々よりも、思い切って「どうしても寂しい気持ちが消えなくて、私自身も辛くて困っている、助けてほしい」という風に冷静に話してみてください。
それを聞いた彼氏も、連絡を頻繁にくれるようになったり、電話の回数を増やすなど少し対応を変えてくれるかもしれません。

女性って、証がほしい生き物ですよね。
「ほんとに私が本命なの？」「浮気するんじゃ？」なんて不安な人は、指輪やおそろいのアクセサリーなど、カップルである証をもらうということもおすすめです。
ペアリングを付けているだけでも、気持ちは全然違いますよね。

ペアリング以外にも、ペアウォッチやペアのネックレス、スマホケースなど今はいろいろとカップルのおそろいのものが出ています。
どれがいいか自分で調べてみて、誕生日や記念日、イベントの時などに一緒にプレゼントしあってみてください。

解消方法をいくつかご紹介してみましたが、ご自身に会う寂しい気持ちを埋める方法はみつかりましたか？
意外と、「そんなことで寂しい気持ちを埋めることが出来るわけない…」と思っていても、実際に前向きに考えて実践してみることで、効果を発揮することもあるので、一度試してみてください。

寂しいという気持ちを持つことは、決して悪いことではありません。
その寂しいという気持ちは、相手を求めている証拠、つまりは彼氏のことが大好きだという証拠でもあるのです。
ただし、寂しいからと言って伝え方を間違えたり、相手の気持ちを考えない伝え方をしてしまったりすると、どうしても関係が悪くなってしまったり、彼氏を困らせたりしてしまいがちです。
そのために、今回紹介した方法で、自分なりの寂しい気持ちを埋める方法を見つけてくださいね。

いかがでしたか？
なかなか寂しい気持ちを埋める方法は自分で探そうにも見つかりにくく、苦しい日々もあったかと思います。
寂しいという気持ちの伝え方もわからず、もどかしい気持ちを抱えることも多かったのではないでしょうか。

今回紹介したことを是非試してみてください。
心にゆとりが生まれて、大切な彼氏とのデートがさらに楽しくなったり、彼氏との絆がぐっと深まるきっかけになると思います。
自分の中の寂しい気持ちと上手に付き合いながら、支え合えるパートナーになれるように頑張っていきましょう♡

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談


また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)