第3位は「カルビー フルグラ」です。グラノーラといえばこちらを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか？市販のグラノーラの中でも人気の高い定番商品です。オーツ麦とパパイヤ、りんごなどのドライフルーツの相性がぴったりで飽きのこない味わいです。
内容量:800時
1食(50g)あたりのエネルギー:220kcal
第2位：日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ
第2位は「日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ」です。食べごたえのあるザクザク食感のシリアルとチョコ味のダブルカカオに、アーモンド、クラッシュアーモンド、カシューナッツなど3種類のナッツをたっぷり使ったグラノーラです。
牛乳とチョコレートの組み合わせが抜群で、混ざり合うとココアのような味を楽しめます♪
内容量:.400g
1食(40g)あたりのエネルギー:180kcal
第1位：日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ
第1位は「日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ」です。黒大豆、青大豆、黄大豆が大胆にゴロゴロと入った大豆を楽しめるグラノーラです。香ばしいきなこの味に仕上げたザクザクシリアルを使用。糖質60%オフで、9種のビタミン、鉄分、カルシウム、プロテインなどを含んでいるので健康効果を期待できるおすすめグラノーラです♪
内容量:360g
1食(50g)あたりのエネルギー:197kcal
美味しいグラノーラで手軽に栄養補給！
おすすめのグラノーラを紹介しましたがいかがでしたか？グラノーラは栄養素が豊富に含まれているだけではなく、牛乳やヨーグルトをかけて手軽に食べられるのが嬉しいですよね。バタバタして忙しい朝にはピッタリの朝食です♪
グラノーラの種類もさまざまで食べ方のバリエーションもたくさんあるので、色々と試してみてくださいね！
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