承認欲求とは?承認欲求が強い人の特徴11選となくす方法!

承認欲求とは?承認欲求が強い人の特徴11選となくす方法!

承認欲求というのは誰でも持っているものですが、承認欲求が強すぎるとちょっと周りの人にとっては面倒くさい人になってしまうこともありますよね。この記事では承認欲求が強い人の特徴と、その対処法、自分の承認欲求が強すぎると思っている人へなくす方法をお伝えします。

記事の目次

  1. 1.承認欲求は悪いものではないのですが…
  2. 2.承認欲求とは何か?
  3. 3.承認欲求が強くなる原因・心理とは?
  4. 4.【承認欲求が強い人の特徴①】目立ちたい
  5. 5.【承認欲求が強い人の特徴②】愛されたい
  6. 6.【承認欲求が強い人の特徴③】自分に満足しない
  7. 7.【承認欲求が強い人の特徴④】自信がない
  8. 8.【承認欲求が強い人の特徴⑤】本音が出せない
  9. 9.【承認欲求が強い人の特徴⑥】人の目を気にする
  10. 10.【承認欲求が強い人の特徴⑦】自分語りが好き
  11. 11.【承認欲求が強い人の特徴⑧】仕事は速くて頑張り屋
  12. 12.【承認欲求が強い人の特徴⑨】同意して欲しい
  13. 13.【承認欲求が強い人の特徴⑩】寂しがり屋
  14. 14.【承認欲求が強い人の特徴⑪】表と裏の顔が違う
  15. 15.承認欲求が強い人への対処方法は?
  16. 16.【承認欲求が強い人への対処方法①】よく褒める
  17. 17.【承認欲求が強い人への対処方法②】深入りしない
  18. 18.【承認欲求が強い人への対処方法③】目標設定を適切に
  19. 19.【承認欲求が強い人への対処方法④】自信を持たせてあげる
  20. 20.自分の承認欲求を克服したいと思ったら
  21. 21.【承認欲求の克服法①】一人になってみる
  22. 22.【承認欲求の克服法②】自分を褒める
  23. 23.【承認欲求の克服法③】自分の嫌なところも見る
  24. 24.【承認欲求の克服法④】自信を持てることを見つける
  25. 25.【承認欲求の克服法⑤】人に嫌われても良い
  26. 26.承認欲求が強い人について まとめ

承認欲求が強い人の特徴の8個目は、仕事は速くて頑張り屋さんの人が多くいる、ということです。

承認欲求とは、親からの愛情が欲しいということです。

親からの愛情を得るために頑張り続けてきた人は、親に認めてもらうために、今までにいろいろなことを頑張ってきた人が多くいます。

だから仕事への取り組みも早くて、人一倍頑張る人がたくさんいます。

【承認欲求が強い人の特徴⑨】同意して欲しい

承認欲求が強い人の特徴の9個目は、自分への同意を必要以上に求める人が多くいる、ということです。

誰でも自分の意見を認めて欲しいという欲求は持っていますが、承認欲求が強い人は、自分の話しや意見にいちいち同意を求めてきます。

そういう人と恋愛をすると、いちいち自分が選んだものや、自分の意見に同意を求められてしまうので、最初は好きだと思って恋愛関係になった相手も、徐々に自分ばかり同意していることに疲れて、恋愛関係が重くなっていってしまいます。


【承認欲求が強い人の特徴⑩】寂しがり屋

承認欲求が強い人の特徴の10個目は、寂しがり屋な人が多くいる、ということです。

承認欲求が強い人は、親からの愛情を十分に受け取るべき時期に受け取ることができなかった人です。

だから心の中の親からの愛情で満たされるべき部分にぽっかりと穴が空いているので、とにかく寂しがり屋な人が多くいます。

恋愛関係になると、とにかく寂しいのでベタベタしたがります。

そんな寂しがり屋で甘えん坊なところが可愛いのですが、恋愛がこじれると重くて面倒くさい関係になります。

でも相手のことを愛しているというよりも、恋愛で自分の心の隙間を埋めたい欲求が物凄く強いので、なかなか簡単に別れてくれないのが、承認欲求が強い人との恋愛がこじれた時の頭が痛いところです。



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【承認欲求が強い人の特徴⑪】表と裏の顔が違う

承認欲求が強い人の特徴の11個目は、表と裏の顔を持っている人がいる、ということです。

SNSの発達によって、誰でも簡単に自己表現が出来るようになってきました。

すると、学校や会社などの現実社会では承認欲求を満たすことができない人は、SNSの見ず知らずの人とのコミュニティで承認欲求を満たそうとし始めます。

SNSには普段は見たこともないような明るい調子で他の人とやり取りをしているのを、他の人が発見して驚いてしまう、ということもよくあるようです。



承認欲求が強い人への対処方法は?

承認欲求が強い人というのは、一緒にいると「自分を認めて!認めて!」というのが強いので、ちょっと面倒臭く感じることもありますよね。

でも基本的に、頑張り屋さんでお願いした仕事も、きちんとやってくれるので、同じチームにいるとありがたい存在でもあります。

承認欲求が強すぎてちょっと面倒臭いな、と感じることもあるかも知れませんが、そんな時にはちょっと関わり方を工夫すると、良い感じで付き合うことができる相手になります。

ここからは承認欲求が強い人への対処方法をお伝えします。



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【承認欲求が強い人への対処方法①】よく褒める

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