出不精の人の特徴・心理15選！原因と改善方法とは！

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出不精になるのは、必ず原因があります。

その原因の多くは、コミュニケーションが苦手だったり、自分に自信がないという、心理的な原因が多いようです。

それに気付いて、直す意志があれば改善する事は出来ますが、出不精の人が、直したい、と思っている事はまれです。

でも、彼氏（彼女）の出不精を直して欲しいと思っている人は多いのではないでしょうか？

多くの出不精の人の心理は、「何が何でも出掛けたくない」と言うような事ではなく、「誰かが誘ってくれたら出掛けない事もない」と言う程度のものです。

あなたが大切に思っている彼氏（彼女）と、外出してもっと楽しい時間を過ごしたい、と思っているなら、あなたの努力で、直す気持ちにさせる事も可能です。

そこで、出不精の原因と改善方法についてまとめましたので、是非実践してみて下さい。

ただ、無理に直すのではなく、自然に直す意志を持たせる、直すメリットを感じてもらう事が大切なので、その辺の出不精の人の心理を考えながら読んで行って下さいね。

出不精になるのは、そもそも外出するきっかけがない事が原因です。

外出しなくても、なんら支障がない生活をしているので、外出するきっかけを、意図的に作るのが改善する方法の一つです。

もし、あなた自身が出不精で、それを直す意志があるのなら、日々の小さな習慣を書き換える努力をしてみて下さい。

例えば、いつもまとめ買いをしているなら、こまめに買い物に行くようにするとか、ちょっと遠くのスーパーに行ってみるとか、日常的に出掛けている事の回数を増やしてみるのです。

その分、もしかしたら出費が増えるかもしれませんが、そこは出不精を直すためです。

できるだけ不必要なものを買わないようにして、出費がストレスにならないような対策を考えて下さいね。

もし、あなたの彼氏（彼女）の出不精を直すのが目的なら、あなたが出掛けるきっかけを作ってあげて下さい。

だからと言って、いきなり旅行やキャンプと言った大掛かりな外出ではなく、ちょっと近くの新しく出来たカフェに誘ってみるとか、バーゲン情報を入手して、一緒に行くようせがんでみるのも良いですね。

普段は腰の重い彼氏（彼女）でも、「それくらいならいいか」と思ってもらえるきっかけを作るのがポイントです。

出不精を直すには、外出する事にブレーキが掛かっているものは何なのかを知る事で、改善方法は違って来ます。

出不精の人にとって、外出する事は面倒な事以外、何物でもありません。

その「面倒な事」が解消できれば、外出する事が面倒ではなくなりますよね？

着ていく服がない、外見に自信がない、お金を使うのが嫌、外出する必要性がない、など、出不精の人が外出を面倒だと思う理由はたくさんあります。

おそらく、出不精の人にとって、外出する事はとても大きなハードルを越えなければいけないような感覚になっているのでしょう。

めっちゃおしゃれして、高いレストランで食事をしたり、一日中遊びまわる、と言うイメージを持ち、勝手に心理的ストレスになっている可能性もあります。