記事の目次
- 1.うまく話せない原因は？
- 2.うまく話せない原因①緊張してしまう
- 3.うまく話せない原因②恥ずかしい
- 4.うまく話せない原因③嫌われるのが怖い
- 5.うまく話せない原因④意識しすぎてしまう
- 6.うまく話せない原因⑤何を話せばいいか分からない
- 7.うまく話せないのは病気？
- 8.統合失調症
- 9.正視恐怖症
- 10.場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）
- 11.うまく話せないときの対処法は？
- 12.うまく話せないときの対処法①相槌を工夫してみる
- 13.うまく話せないときの対処法②目を開いて話を聞く
- 14.うまく話せないときの対処法③相手の話に共感する
- 15.うまく話せないときの対処法④相手の話題を奪わない
- 16.うまく話せないときの対処法⑤話題を転換させる
- 17.うまく話せないときの対処法⑥周囲を気にしない
- 18.うまく話せないときの対処法⑦無理に会話しようとしない
- 19.うまく話せないときの対処法⑧時間を共にしていると考える
- 20.うまく話せないときの対処法⑨会話はゲームだと考える
- 21.うまく話せないときの対処法⑩「緊張している」と伝える
- 22.うまく話せないときの対処法⑪何回も話す
- 23.まとめ
うまく話せないときの対処法⑪何回も話す
人とうまく話せない人は、思ったことがうまく話せないことに恥ずかしさを感じて会話自体を避ける傾向があります。
しかし会話は練習することで上達していくものですので、どんな人見知りや恥ずかしがり屋でも、何回も会話を続けていれば必ずうまく話せるようになっていくものです。
ですから、仕事でもプライベートでも会話を避けるのではなく、できるだけ話すようにしてください。
最初は思ったことがうまく話せないことにもどかしさを感じるかもしれませんが、会話に慣れてくるとそれが日常のものとなり、緊張が薄れて会話に慣れていくようになります。
まとめ
思ったことがうまく話せないのは、話す前に色々なことを考えてしまうことが原因です。
好きな人とうまく話せないときも「こんなことを言ったら嫌われるかも」と考えていると、せっかく好きな人と話せるチャンスを逃してしまいます。
今回紹介した対処法を参考に、仕事でもプライベートでも、会話は難しいものと考えずに話してみることが大切です。
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